1、人的一生，不分男女老少，都需要有自己的安抚奶嘴，否则会活得孤单无助缺乏安全感和幸福感，更谈不上生命的愉悦，安抚奶嘴如此重要，证明了人类这种食物链最高端的动物在其强悍的外相下，掩蔽的却是不堪一击的脆弱——如果没有爱，我们的辉煌与财富又能让我们快乐多久？

2、每一种性格都有自己的优缺点，两个人是否能和谐相处，关键在于你能否激发对方用优点来回应你，而不是逼TA用缺点来回应你；所以，最懂爱的男人能打造出柔情小女人，不懂爱的男人能把柔情小女人变成悍妇，貌似男人的悲哀，更是女人的不幸。

3、找一个透明的爱人，共建一个透明的家，这样的爱情永远不会暗藏风雨；小聪明的人喜欢把简单的爱情复杂化，大智慧的人喜欢把复杂的人性单纯化，最幸福的女人身边必定有一个大智慧的男人。

4、在爱情宣布死亡的那一刻，请让自己继续鲜活下去，爱情并非唯一，你还有许多让生命绚丽的梦想。

5、婚姻是幸福与烦恼形影相随的两性相处模式，那些只享受幸福和快乐却从不承担责任和烦恼的人，根本不适合结婚也不配拥有幸福的婚姻；世界上没有一种生物单凭索取异性就能硕果累累，无论是性、精神还是物质，尤其是人类。

6、不是所有的改变都是委曲求全，你的改变不是为了某一个人，而是为了提高抓紧幸福的能力。

7、清早起来洗一个热水澡，唤醒身心：每个人的每一天都有不如意，我们改变不了什么，但我们可以让自己变得更好，对于无常的人生，这足已应付一切变故。

8、真爱不是无私无畏的付出，而是有选择有保留的付出。如果你给出的全部，都是对方不需要的，如果对方最需要的，你从来吝啬给予，那么，你除了让自己越来越卑微，就再也体验不到被爱的幸福。

9、人生如走一条陌生的长路，无法先知前途的祸福吉凶，我们凭借直觉摸索，输赢都要悦纳，即便结果不完美，也不该否认过程，并且永远感谢那些陪伴你经历某一段风景的人，没有TA们，路上便没有风景。

10、自省是责任，成长是使命，否则就没有这些似水流年；粗暴沟通与居高临下的斥责会让理智的人失控、让感性的人疯狂、让悔过的人打回原形；智商再高的人如果刚愎自用、目中无人也只能令人敬而远之，成大事者没有一个是孤家寡人；再大的船不修补自己的短板和漏洞，终将被水颠覆——好为人师者，大半缺少自知。