【素竺瑜伽免费体验课，咨询老师电话18515088078】瑜伽注意事项
(2015-06-10 15:34:27)
瑜伽有大量的扭啊~转啊~压啊~一些动作~那你如果吃饭的话会挤压你的胃你会感觉到恶心的~所以最好空腹。实在饿的话你可以吃块塘或者吃块巧克力。但是注意也不要喝太多的水啊，因为有的人喝点水就要上厕所，我们做瑜伽是只有一个小时的时间所以建议大家之前一个小时不要喝水。
喜欢
0
赠金笔
加载中…
加载中…喜欢
0
赠金笔