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(2012-04-07 17:20:08)
标签：
菜市口瑜伽哈他瑜哈他瑜伽虎坊桥瑜伽素竺瑜伽陶然亭瑜伽宣武瑜伽 |
分类： 课程表（每周更新） |
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| Time | （周一） |
（周二） |
（周三） |
（周四） |
（周五） |
（周六） |
（周日） |
| 11:45-13：00 （75min） |
哈他初级 Hatha |
哈他拜日 张旭 |
哈他瑜伽 背痛修复系列 |
哈他拜日 张旭 |
哈他中级 Hatha |
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| 15:30-16:45 (75min) |
哈他初级 Hatha |
哈他初级 Hatha 张旭 |
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| 16:00-17:15 (75min) |
哈他初级 Hatha 张旭 |
哈他中级 Hatha |
哈他初级 Hatha 张旭 |
哈他初级 Hatha |
哈他初级 Hatha 张旭 |
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| 16:30-17:45 (75min) |
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| 18:00-19:15 (75min) |
形体瑜伽 |
哈他初级 Hatha 张旭 |
哈他初级 Hatha |
哈他初级 Hatha 张旭 |
哈他初级 Hatha |
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| 18:30-19:45 (75min) |
哈他塑型 |
元气套路 张旭 |
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| 19:30-20:45 (75min) |
哈他2级 hata 张旭 |
哈他初级 Hatha |
哈他纤体套路 张旭 |
哈他瑜伽 呼吸与放松 邹婷 |
哈他2级 hata 张旭 |
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| 注：1.身体有任何不适的学员，请于课前告知授课老师。2.上课时衣着轻便舒适。 |
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