素竺瑜伽静修中心课表(2011.10.17-2011.10.23)
(2011-10-08 18:36:57)
标签:
菜市口瑜伽放生佛教虎坊桥瑜伽祈福陶然亭瑜伽宣武瑜伽坐禅瑜伽培 |
分类: 课程表(每周更新) |
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Time | (周一) |
(周二) |
(周三) |
(周四) |
(周五) |
(周六) |
(周日) |
12:00-13:15 (75min) |
哈他中级Hatha |
哈他初级Hatha |
球瑜伽 |
哈他中级Hatha |
哈他初级Hatha |
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15:00-16:15 (75min) |
哈他中级Hatha |
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16:00-17:15 (75min) |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha |
哈他中级Hatha |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha |
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16:30-17:45 (75min) |
髋与肩的打开 何梦虹 |
哈他初级Hatha |
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18:00-19:15 (75min) |
哈他初级Hatha |
哈他塑型Hatha |
哈他初级Hatha |
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18:30-19:45 (75min) |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha |
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19:30-20:45 (75min) |
哈他中级Hatha |
哈他中级Hatha |
哈他初级Hatha |
哈他中级Hatha |
形体瑜加Hatha |
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注:1.身体有任何不适的学员,请于课前告知授课老师。2.上课时衣着轻便舒适。 |