加载中…素竺瑜伽静修中心2011.3.28—2011.4.3课程表更新
(2011-03-27 15:11:25)
标签：
动作哈他瑜伽呼吸健康教育宣武瑜伽瑜伽瑜伽减肥课程表练习 |
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| Time | （周一） |
（周二） |
（周三） |
（周四） |
（周五） |
（周六） |
（周日） |
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| 10:45-11:45 (60min) |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha |
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| 12：00-13：00 （60min） |
哈他初级Hatha |
哈他中级 |
哈他中级Hatha |
哈他中级Hatha |
流瑜伽 |
哈他中级Hatha |
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| 15:00-16:00 (60min) |
禅修 |
禅修 |
禅修 |
球瑜伽 |
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| 16:00-17:00 (60min) |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha 1 |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha |
哈他初级Hatha |
流瑜伽 |
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| 17;00-18:00 (60min) | 哈他初级Hatha 1 |
哈他初级Hatha |
舞韵瑜伽 |
球瑜伽 |
球瑜伽 |
芭蕾形体 |
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| 18:00-19:15 (75min) |
哈他中级Hatha |
舞韵瑜伽 |
球瑜伽 |
流瑜伽 |
芭蕾形体 |
球瑜伽 |
芭蕾形体 |
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| 19:15-20:30 (75min) |
球瑜伽 |
哈他中级Hatha |
流瑜伽 |
舞韵瑜伽 |
哈他初级Hatha |
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| 注：1.身体有任何不适的学员，请于课前告知授课老师。2.上课时衣着轻便舒适。 |
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