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素竺瑜伽课程表更新2011.3.7-2011.3.13

(2011-03-05 17:26:47)
标签：

瑜伽

宣武瑜伽

哈他瑜伽

瑜伽减肥

健康

课程表

 分类： 课程表（每周更新）
                         素竺瑜伽静修中心
          课程预约电话：51255220    (2011.3.7-2011.3.13)
Time    Mon
（周一）		    Tue
（周二）		    Wed
（周三）		    Thu
（周四）		    Fri
（周五）		    Sat
（周六）		    Sun
（周日）
10:45-11:45
(60min)		 　 　 流瑜伽     杨成建 哈他初级Hatha  1   白晓静 哈他初级Hatha  1  翟萌 哈他中级Hatha  2   白晓静 阿师汤伽    杨成建
12：00-13：00
（60min）		 哈他初级Hatha  1   翟萌    流瑜伽   flow       杨成建 哈他初级Hatha  1   白晓静  哈他初级Hatha  1   杨成建 哈他初级Hatha  1   杨成建 　 　
15:00-16:00
(60min)		 　 　 　 　 　 　 禅修        白晓静
16:00-17:00
(60min)		 　 　 哈他初级Hatha 1   翟萌 禅修     杨成建 禅修     杨成建 哈他初级Hatha  1  翟萌 哈他初级 Hatha  1    翟萌
17;00-18:00 (60min) 哈他初级Hatha  1   杨成建 芭蕾形体        白晓静 哈他初级Hatha  1   杨成建 哈他初级Hatha  1  翟萌 哈他中级Hatha  2   白晓静    芭蕾形体        白晓静 哈他初级   Hatha  1         白晓静
18:00-19:15
(75min)		 哈他初级Hatha  1   翟萌  哈他初级Hatha  1   杨成建 哈他初级Hatha  1   白晓静 舞韵瑜伽  白晓静    哈他初级Hatha  1  翟萌 球瑜伽    翟萌 哈他初级 Hatha  1    翟萌
19:15-20:30
(75min)		 哈他初级Hatha  1   杨成建 舞韵瑜伽  白晓静    哈他中级Hatha  1   翟萌   流瑜伽   flow       杨成建 哈他初级Hatha  1   白晓静    哈他中级  何梦红 流瑜伽   flow       杨成建
注：1.身体有任何不适的学员，请于课前告知授课老师。2.上课时衣着轻便舒适。
    3.请会员提前两小时约课或取消预约

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