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2011年01月03日

(2011-01-03 19:02:02)
标签：

宣武瑜伽

禅

健康

文化

公益活动

休闲

戒杀放生

时尚

瑜伽

体育

 

                     素竺瑜伽静修中心课程表
          课程预约电话：51255220   (2011.01.04-2011.01.09)
Time    Mon
（周一）		    Tue
（周二）		    Wed
（周三）		    Thu
（周四）		    Fri
（周五）		    Sat
（周六）		    Sun
（周日）
10:30-11:30
(60min)		 　 　 　 　 　 阿师汤伽   杨成建 流瑜伽   flow       鲍月凡
12：00-13：00
（60min）		 　 纤体瑜伽
祝诗斯		 哈他中级Hatha 1   鲍月凡    哈他初级Hatha 1   杨成建 哈他初级Hatha 1   鲍月凡    　 　
15:00-16:00
(60min)		 　 　 　 哈他中级Hatha 1   鲍月凡    　 哈他初级Hatha 1   鲍月凡    纤体瑜伽
祝诗斯
16:00-17:00
(60min)		 　 流瑜伽   flow       杨成建 　 纤体瑜伽
祝诗斯		 哈他初级Hatha 1   吴思    纤体瑜伽
祝诗斯		 公益课
17;00-18:00 (60min) 　 　 哈他初级Hatha 1   杨成建 流瑜伽   flow       杨成建 流瑜伽   flow       杨成建 哈他初级Hatha 1   杨成建 哈他初级Hatha 1   鲍月凡   
18:00-19:15
(75min)		 　   哈他初级Hatha 1  祝诗斯   哈他初级Hatha 1   杨成建 哈他初级Hatha 1  祝诗斯   哈他初级Hatha 1   鲍月凡    哈他初级Hatha 1   鲍月凡    哈他初级Hatha 1   祝诗斯   
19:15-20:30
(75min)		 　 哈他初级Hatha 1   杨成建 哈他中级Hatha 1   鲍月凡    哈他中级Hatha 1   鲍月凡    纤体瑜伽
祝诗斯		 香薰瑜伽
祝诗斯		 流瑜伽   flow       杨成建
注：1.身体有任何不适的学员，请于课前告知授课老师。2.上课时衣着轻便舒适。
    3.请会员提前两小时约课或取消预约

 

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