教练介绍

标签:
健身养生哈他瑜伽教练 |
分类: 教练简介 |
姓名: 李洁
职业:
专业培训背景:
师从于悠季莫汉,跟随其修习印度古老的瑜伽文化和传统的哈他瑜伽,学习和掌握多种呼吸控制法以及清洁法。后又跟随王媛学习奉爱瑜伽,以及李晓钟的阿斯汤嘎和流瑜伽。
教学经验背景:
2005年开始接触瑜伽,并不断努力学习有关瑜伽的知识和体式练习,逐渐转为瑜伽教学。曾在沈阳任职瑜伽教练两年。由于对瑜伽的热爱,于2007年在北京参加悠季瑜伽的培训,并以优异的成绩顺利毕业,经老师推荐在悠季莲花任职。
教学风格:
亲和认真有责任心。教学风格平实具体,以自身感会教授。能以积极的态度与会员沟通,获得不少会员的肯定和喜欢。
教学科目:
哈他瑜伽