米淇是山西晋东南地区的农家饭食,是世世代代太行山区人爱吃的一种饭食。米淇饭是用小米作底料,融面、菜、豆为一体,
入口绵软,多种营养并存,颇具乡土气息。在十里八乡音不同的山西,米淇饭又叫和子饭(huozifan)、调和饭,由于地域差异,辅料配备又各具特色,但是这种饭食以晋东南的米淇饭最具代表性。近些年来,米淇饭走进了山西的各个中高档的饭店,人们在酒美菜香之后还是没有忘记米淇饭,临到最后点主食时,米淇饭依然是许多人的首选。
做米淇饭时,往锅中下米要把握好时机,以锅中水响而未滚开时为宜,下米要适量,不多不少,多了太黏糊,少了清汤寡水。下米时在掺些豆类,放黄豆最佳,在配以两三种蔬菜,萝卜、土豆、南瓜、豆角等,最后放入手擀面,面条可以是白面面条,但以三合面为最佳。等到锅中的米汁粼粼,瓜菜溢香时,将饭勺放在火上烘些油,油中放入葱花、蒜片、姜丝,等烘出香味,然后将勺子猛一下放入米淇锅里,只听“哧溜”一声响,立刻盖上锅盖,随着饭锅里的一片沸腾声,扑鼻的香味随之溢出,这时候,米淇就算是成了,香味醇厚,色泽奔放。
这道米淇饭是用麻麻花代替葱花来炝锅的。麻麻花是一种野生调味品,是用来炝锅米粥、面食、凉拌菜等的上等调味品,用热油炝拌后才能散发出奇香的味道,让人食欲大开。
麻麻花
醋溜米淇
原料:小米
面粉 荞麦面
豌豆面
豆角 土豆
胡萝卜
黄豆
麻麻菜(或者葱、姜、蒜)盐
油 醋
做法:

1.黄豆提前泡软。
2.
锅中放水,水咕嘟响时下入淘洗过小米和泡软的黄豆,开大火滚开后改小火。
如果放入未浸泡过的黄豆,需要提前放入熬煮一定的时间在放小米。
3.小米熬至软糯,放入蔬菜,蔬菜易熟,不用加盖锅盖滚几下。什么季节放什么
蔬菜,按自己的喜好加。
4.放入蔬菜后,开始擀面条,切面条。面条可以是手擀面,也可以是挂面,
杂粮面条或者白面条都都可以。
5.
蔬菜煮熟,放入面条。

6.
面条煮熟后,撒些盐,关火。在米淇饭上放一小把麻麻花。
7.另取一锅或者用一汤勺,倒入油,油滚开后浇在麻麻花上。如果没有麻麻花,
用葱碎、蒜片、姜丝与油一起烧,烧出香味后,浇在米淇饭上。浇油的时候
一定要注意,一手倒油,另外一只手拿锅盖做遮挡以免烫伤。

8.趁着油锅(或者油勺)还热着,沿着边缘倒入适量的醋,立刻烹出一股浓浓
香醋味来,即刻倒入米淇锅里。
9.“刺啦”声响后,屋子里香味四散。打开锅盖,用勺子把米淇饭搅匀就好了。
面条的擀制:

1.面粉,荞麦面和豌豆面放入一盆中,倒入适量温水,揉成面团,饧20-30分钟
2.面板撒干面粉,将面团擀成薄些的面片。面片上撒些面粉用擀面杖卷起,卷的
宽松些,擀面杖从中间抽出。

3.将卷起来的面片切成山角形,抖搂开就是菱形状。
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