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享受的人生是什么?人生和催眠【心的书房】
——文/碧泰
看看催眠大师-
米尔顿-艾瑞克森的几段话。“如果我想让你知道，我在犹如顿半岛度蜜月的潜水经历，那么我会详细的描述海底世界，七彩翎艳的热带鱼的舞姿，和海浪轻柔拍打岸边时的律动旋律以及随着温暖的水波浮浮沉沉的感觉，我期望因此能改变你的意识状态；你才能体会到我所经历的一切。假如，你会因如此的神游而感到兴奋，就表示我已经运用了和成功的催眠家相同的沟通词汇，也如同成功的诗人、销售员、父母、政治家、宗教领袖所做的一样。如果把催眠视为转变某人的意识状态，则任何有效的沟通都是催眠。有一种比较简单的催眠术语称为“否定的否定”。如果我说“不要想到蓝色”，为了理解我的意思，你就不得不先想到蓝色。”
我们就是这样被无意识的催眠着。很惊讶，是吧！我们不善于“沟通技巧”，但善于被“操弄”与“催眠”，只因为我们不知道自己需要的是什么？而迷失在广大的“操弄”与“催眠”讯息中。因而，很忙、很没有生活重心、没有幸福感、很久没有快乐的感觉、知觉不断的疲乏；日复一日的没有自己。
“我们需要的不是更多的朋友而是稳固的友谊；我们需要的是浪漫的关系而不是性吸引。”这二句话，教我们如何真正找到“需要”、“价值”与“贡献”。朋友增多，快乐指数的增加变得很平缓；但稳固的友谊让我们常保幸福的感觉。性吸引有一时的激情，但很快的，我们的快乐指数就掉到了零；浪漫的关系能维系甜蜜的感觉。浪漫不是华丽而是贴心与亲近。什么破坏了这一切？商业操弄与政治催眠。艺术、文化、清静、灵性（心像、右脑的沟通模式）等等能让我们回到“人性”的需要。生活需要的并不多。曾想过什么是享受的人生吗？听过一位富人与一位渔民最终的享受的人生是一样的故事吗？健康、“发现”自己的生命价值与可贡献的社会关系，才是享受的人生。
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