反省是人的一种修为，为的是警惕自己，激励自己往正向的方向走。本是一件正面积极的事，但若反省的方式走偏了，或是一时的求取心安，以类似供佛拜拜，来求取一时的心安与平静，可能更危害了人生的价值观与正向的人生路。

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能反省是一件好事。但由于人的心智的复杂及家庭文化，社会文化的对行为的规范，让【反省】潜入看不见的行为中，有时偏差了而不自知。日前发生了许多的持刀杀害幼儿园的事件，就是【反省】偏差，【认知失调】的明显例证。心理产生了矛盾与豁出去了产生【反社会】的行为，都是长期的压抑与长期的【认知失调】有关。

【反省】的引导是重要的。但我们的教育的确忽视了这一区块。由于对于【面子】的看待与世俗的鄙视【心理障碍】而让【反省】的引导没落。然而心理咨询的需求却是波涛汹涌的成长中。华佗的医术的寓言故事中讲，医病于未发之时，最具效果，但人们却是推崇医病于重病之时的医术。同样的，【反省】的引导的最佳时机，也在【认知失调】初萌的时期最好。这个时期就是12~18岁的青春期，也就是【认知，认同】的成长期。

我也曾经经历过这样的心理郁闷期。幸好都得之于遇到【好书】的引导，而没有走向偏锋。为何青春期容易形成【认知失调】的习惯http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6793ZHE3SIGG.gif

在能力未逮与理想的落差和必须压抑的需求下，【反省】的矛盾，让行为符合社会规范，思维却是不认同的矛盾中，成长着【认知失调】的习惯。我们得承认每个人都有多多少少的【认知失调】。典型的例子，是【身不由己】，说着的话是【言不由衷】等等。有的人，因为机缘的改变，【认知失调】没有继续的加剧；有的人，因为【时运不济】，【认知失调】严重的加剧，因而有杀幼儿园的孩子的残忍事件。

对社会的认同与被社会认同是家庭文化与社会文化的共同影响。当然也不排除自己本身的坚强与机缘的影响。【反省】的正确方向是什么呢？http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6745ZHE1SIGG.gif第二点是较难的。调整能力可以让理想逐渐的实现，心理的矛盾会减缓。与自己沟通与他人沟通会减缓自己给自己的压力，与减缓他人给自己的压力。 当然，有的人的【反省】是借助【宗教】的力量，来求得心的平静与安和。借助【宗教】的仪式来获得有声的认同与无声的认同。

【反省】的目的是提升自己，也是避免再犯【同样的错误】，同时也是自己【安慰】自己的方式。相反的，【反省】也会给自己压力，也会想从【反省】中解脱。所以【反省】的运用与引导，有如刀锋与刀背；运用对了，就能势如破竹的提升自己，运用的偏差了，就会阻塞了前进的路！http://s6/middle/628ee5b2n85ecfa89ff25&690