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金桔的止咳功能

(2025-01-31 13:31:42)
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报上转载

分类: 健康与生活

《每周广播电视》健康版:天然止咳水果金桔

金桔四大功效

1、止咳化痰

金桔富含挥发油、橙皮苷等成分,这些物质能刺激呼吸道黏膜,使痰液分泌增加,起到化痰止咳作用。

2、理气和胃

调节脾胃气机,促进消化,增强胃肠蠕动,改善消化功能,对于因脾胃气滞导致的消化不良、腹胀等有很好的缓解作用。

3、增强免疫力

金桔富含维生素C、维生素A等,能增强免疫力。金桔的胡萝卜素含量也很高,胡萝卜素吸收率比橙子更好,对眼睛很有益处。

4、缓解酒醉不适

金桔中丰富的金桔苷及一些特殊的挥发油成分,减轻酒精对肝脏的损伤,缓解醉酒带来的头痛、头晕、恶心等不适。

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