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温暖你的冬天——正能量的汤

(2013-01-11 20:17:45)
标签:

火锅

涮羊肉

鸡汤

鱼肉

 

    冬天的晚餐,两个人就简,用电压力锅炖一锅鸡汤,或者在红外线炉上煮一盆羊肉汤,放蔬菜豆腐香菇莲子等手头现有的东东,再配一碟凉拌素菜。现在的肉类问题比较多,素食最安全,平时基本以素食为主,肉类还是要到大商场买比较放心。

 

莲子炖鸡,清淡又鲜美。(三黄鸡已经去皮焯水,没有什么油腻了)

http://s7/mw690/628c7b69gd1f9abc00316&690

 

 

    为了便于在红外线炉上煮火锅,直接用脸盆大小的不锈钢洗菜盆来煮汤,冰箱里时常备有羊肉片,于是涮羊肉成了最简便的晚餐,放入豆腐、萝卜、西红柿和香菇,还备有白菜。这么大一锅,两人还挺能吃。
http://s6/mw690/628c7b69g7b65c4b539c5&690

 

 

又是一顿羊肉粉条汤。
http://s10/mw690/628c7b69g7b65c4d14ff9&690

 

 

乌鸡白菜香菇汤。一边吃火锅一边吃水果是我的不良习惯,屡教不改。
http://s10/mw690/628c7b69gd1f9b0a475a9&690


 

鱼肉汤

http://s8/mw690/628c7b69gd23165407867&690

 

 

汤中放入的香菜是俺自己种的,极新鲜的香气。
http://s15/mw690/628c7b69gd23166166bee&690

 


http://s3/mw690/628c7b69gd23167133a12&690

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