Benny平日居家里的作息还是很有规律的，大人和孩子也都习惯了——

早晨七点半到八点起床，早餐和午餐同大人一起，间食水果丰盛但零食不多（核桃、山楂片之类）；

午饭过后溜达溜达，大概一点半左右午睡一个半到两个小时；

晚上六点吃饭，然后是固定节目央视的《智慧树》（儿子的大爱——小咕咚）；

看四十分钟电视之后再玩会儿，八点左右喝顿奶，大概九点半左右睡觉。

可是最近的几次外出，把孩子早已习惯了的作息时间都打乱了，比如这个周末——

周六，Benny姑姑家的小妹妹过周岁生日，一大家子二三十口的聚在饭店里好生热闹。

长辈们围着两个小家伙儿，又是亲又是爱的，玩到下午两点多才散伙儿，这可早就过了儿子午睡的时间了。

回到奶奶家已经三点多了，孩子眼皮早就睁不开了，玩得太尽兴也累坏了，

还没等念几首歌谣，小家伙儿就睡着了——其实这个时候差不多是孩子平时午睡醒来的时间了。

孩子还没睡多久天就黑了，担心会影响到孩子晚上的睡眠质量，我只得无奈的把儿子叫醒，

看着小家伙儿意犹未尽的样子，没睡够是毫无疑问的。可是怎么办呢？总不能恶性循环啊？

其实这样反倒没什么好处，孩子一晚上都不怎么痛快，唧唧歪歪的，直到晚上十点多才睡！

周日又是一天奔波，去了太姥姥家，Benny玩兴了，说什么也不睡午觉，

折腾到下午两点多，忙乎了我一身汗，又是故事又是唱歌的，都无济于事，真没辙！

看着儿子的精神头还不错，一点睡意都没有，我也没再强迫他，小家伙儿撒了欢儿的跑出卧室~~

这样的兴奋状态一直保持到傍晚五点，离开太姥姥家刚坐上车，也就一眨眼的功夫，

小家伙儿的精神头一下子就全没了，默不作声的靠在我的怀里，除了眨眼睛基本上再无其他动作了！

再后来，孩子的眼皮越抬越低，大家问话也不应，一个劲儿的只管打盹儿，

怕他在车上睡感冒了，我们连哄带劝的，整整在路上半个小时，Benny就这么半梦半醒着，样子老可怜了~~

回到家里，自然清醒一点，吃过晚饭连看最爱的小咕咚的精神头都没有了，蔫蔫地，

不到七点半又睡下了，一觉又是十二个小时，这才又重新有了精神头，生龙活虎的劲儿又回来了！

以前Benny小的时候，全家外出总是迎合孩子的作息习惯，该吃饭还是该睡觉的，一样儿也不能耽搁。

孩子多少大了些，做父母的在这方面倒是不打算再做强求，毕竟将来孩子总要甚至是独立面对各种变化，

希望小家伙能够学着自己调整好状态，来适应多变的环境，显然这是需要一个过程的——

孩子刚开始肯定难于接受，不太习惯，也会因此而遭了不少的罪，比如严重缺觉之类的，

这是在所难免的，别说这么小的孩子，就是让成年人忽然改变自己的作息习惯也都比较困难。

而家长也需要一个适应过程——看到孩子怪遭罪的样子真是很难受，极度的怜惜自不必说，

但是父母还是不应该万事都顺着孩子日常的作息时间表，不允许丝毫的冲突发生，

这样做的后果可能造成孩子过于依赖作息习惯，稍有变化就抵触甚至产生更加不适应的极端状况。

所以偶尔与作息习惯相冲突的活动还是应该有的，甚至我们可以适当的创造一点这样的机会和环境，

也让孩子试着去适应，相信在家长的帮助与引导下，小家伙儿会越来越懂得如何来安排自己的时间表。

真是希望Benny再去太姥姥家时，会像在家一样儿，香香甜甜的睡上一大觉！