音乐疗法是通过对各种乐曲的节奏、旋律、速度、响度、音调、音色的不同感受，以产生不同的情感效应和机体效应来矫治异常心理。现代音乐疗法始于1944年密执安州立大学开设音乐治疗课程、1950年成立“音乐治疗学会”的美国。音乐疗法的施治环境应清雅静谧，舒适美观，光线柔和，空气新鲜，必要时可置花卉盆景，以使人情绪安定，渐人“乐”境。治疗所选乐曲，要因人因病而异。因人而异就是乐曲要根据病人的年龄、性格、音乐修养和兴趣爱好而定，只有这样才能随曲进入意境。

例如喜欢听某些乐曲，只要这些乐曲有利于调整其不良心态，就应该尽量予以满足。因病而异就是要辨病选曲，注意整体调节。例如抑郁症患者，宜听旋律流畅优美、节奏明快、情调欢乐一类的乐曲；焦虑症患者，宜听旋律清丽高雅、节奏缓慢、情调悠然、风格典雅娟秀一类的乐曲：激惹症患者，宜听旋律优美、恬静悦耳、节奏婉转一类的乐曲；失眠症患者，宜听节奏少变、旋律缓慢、轻悠典雅一类的乐曲；便秘
症患者，宜听优美动听、节奏柔和悦耳一类的乐曲等。
   音乐疗法除了采用人工谱写的乐曲以外，也可以利用自然界中有益于身心健康、具有康复治疗作用的音响。例如雨声可以催眠，蛙声可以遣怀，雷声可以振奋，鸟鸣可以解愁等。将这些自然音响录下经剪辑整理后就能成为自然乐曲。
歌咏疗法(singing therapy)歌咏疗法是通过歌唱以畅情舒怀、调节情绪而强身怯病。德国法兰克福大学的有关专家最近曾对排练了1小时莫扎特歌曲的该市职业唱诗班成员的血液进行了检验，结果发现，在排练之后，这些歌手的免疫系统中像抗体一样发生作用的蛋白质一一免疫球蛋白A和抗压力激素一氢化可的松的浓度都有了显著提高，说明唱歌有助于减轻精神压力并提高免疫力。
  歌咏疗法就矫治心理异常而言，王安来取有珀城但生育名微发性歌咏方式，即通过引吭高歌或低吟小曲以宣泄种种消极情绪和激活积极情绪，从而调节心境。所选歌曲可以是节奏铿锵，音调昂扬、高亢的：也可以是古朴淳厚，秀丽隽永的；还可以是悠然流畅，潇洒俊秀，优雅抒情的；甚至是缠绵悱侧，愁绪哀怨，悲怆苍劲的。具体要因情趣情绪、情怀而定。
   舞蹈疗法(dancing therapy)舞蹈疗法是通过率真、自然的舞蹈动作，以舒筋活血，释放消极情绪，从而改善身心功能，矫正异常心理。最先将舞蹈疗法用于临床实践的是“美国舞蹈治疗联合会”主席茜斯(Cance,M.),其治疗对象是精神病人，取得了明显的效果。之后，匈牙利拉班(Laban,R.)等人也对舞蹈疗法的开展作出了重要的贡献。
   用于舞蹈疗法的舞蹈，主要为各种民间舞蹈和社会舞蹈。民间舞蹈大多载歌载舞，歌舞结合，因而有很强的心理感染力和身心康复功能。例如扬手舞袖、踏地为节的藏族舞蹈，热情奔放、移颈动肩的新疆舞蹈，动如柳丝、静如鹤立的朝鲜族舞蹈等。将民间舞蹈作为治疗手段，不必拘泥于舞姿技巧和艺术水平，“动容皆是舞”(《宋苑·卷第十九·歌舞》)，只要根据心理异常性质，“作舞以宣导之”(《吕氏春秋·古乐篇》)即可。社交舞蹈多为男女对舞的舞会舞蹈，具有明显的促进兴奋，消除紧张和疲劳的功能。例如节奏舒缓，动作活泼、潇洒、柔和，能给人以轻松舒适感受的伦巴舞，节奏较强，动作稳健、有力、敏捷、多变，能使人愉悦欢快的探戈舞，节奏强烈，动作热烈、快速、粗犷矿，能使
人热情焕发，意气昂扬的迪斯科舞等。具体因爱好、技术、情景而定。
书法疗法(writing therapy)
书法疗法是借助笔墨纸砚，绝虑以调神、运腕以调身、行气以调息、娱心以调情，从而矫正心理异常。书法疗法的不同疗效在于书体的变化。隶书结构扁平、工整巧，看上去厚重拙朴，飘逸秀丽，奇纵恣肆，因而书写隶书能使人清幽
恬静、轻快爽神、气血平和、神气充实、悦情益智；楷书形体方正，笔划平直，看上去雄壮、挺拔、劲险、秀媚，书写楷书能养心助气、消弭烦闷：
草书笔势牵连相通，偏旁相互假借，看上去连绵回绕、飞腾奔宕、浪漫放纵、豪放潇洒，书写草书能抒气散郁、昂扬情绪。
绘画疗法(drawing therapy)
    绘画疗法是用绘画以寄托情怀，抒发郁气，提高智力，从而矫正异常心理。
因治疗目的不同，绘画疗法具有5种方法：宣泄性绘画，通过自由作画等使画的意境投射出内心的冲突，以排遣消极情绪，使心理得到“净化”；消遣性绘画，通过临摹静物等以转移注意，消除紧张情绪：娱情性绘画，通过野外写生等获取轻松自在的享受，以激发积极情绪：自我实现性绘画，通过组画或变体画以反映作画者的追求和理想，使心理失衡得以控制，自我价值得以显现；益智性绘画，通过简练的线条扼要地画出对象的形本知抽太开发知十笙