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心理咨询测试----网络与现实关系的能力

(2019-11-30 23:39:48)
        网络时代的幸福生活取决于你是否具有正确处理网络与现实关系的能力。以下是个体处理网络与现实关系能力的自测题,请你根据自己的实际情况进行选择。
A.是     B.否
1.网上的我与网下的我常常不是同一个人。
2.最近上课时老想着上网或游戏等事。
3.相对于网络,现实生活太平淡乏味了。
4.在网上呆的时间经常超过自己上网前的打算。
5.我内心的烦恼大多时候都是向网上的朋友倾诉。
6.睡觉之前的最后一件事通常是从网上下来。
7.经常向家人或者老师隐瞒自己上网的真实状况。
8.我上网很少有确定的目的。
9.上网已经严重影响自己的生活或学习和工作。
10.经常出现因为上网而耽误自己吃饭的时间。
11.我只有和网友交往才能达到一种心灵深处的沟通。
12.除了在网上,其余时间我常感到自己疲倦无力。
13.一天不上网,我就感到心烦意乱。
14.对于上网与否,我曾多次出现难以抉择的情形。
15.我认为网络把我和现实生活中的朋友隔开了。
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     太原圆成心理测试结果与评价:
选A为1分,选B为0分。总分10分以上,你应暂时离开网络,调整好自己的心态再上网。总分5-10分,你的上网心态正常,但应注意控制上网的时间。总分5分以下,你能正确处理网络与现实的关系,在e时代,你是一个幸福的人。

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