心理学越深越简单，越深越危险_山西太原心理医生

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心理学越深越简单，越深越危险

(2019-08-11 11:26:09)

标签：

心理

有一个哲理小故事讲述的是，一位老人挑着瓷碗在路上走着，突然一个瓷碗掉到地上摔碎了，老人却头也不回地继续往前走。路人看到觉得很奇怪，问道：“你的碗摔碎了，为什么不回头看一下呢？”老人回答说：“我再怎么回头看，碗还是碎的。” 这让我想到了经济学中的沉没成本，即为了无法挽留的损失而继续追加成本，这样的结果只能损失的更多，最后只能会头破血流，血本无归。其实这种现象也可以延伸到我们人生之路的很多方面。
我们是不是常常为了已成定局的事实而哀叹，是不是常常为无法挽留的过去而抱怨，是不是常常为了一点点无趣的小事而纠缠，是不是常常为了不切实际的梦想而苦苦挣扎。请问当我们为了这些无法改变的现实而哀叹、抱怨、纠缠、挣扎时，我们的心灵会轻盈、富足、旷达吗？
这样不仅不会，反而会加重我们心灵的负担，占用我们的心理资源，限制我们的视野，僵化我们的思维，耗费我们的心灵空间，最终妨碍我们找到正确处理问题的方法，使我们损失更多，阻碍我们人生的成长，这就使我们陷入到人生的“沉没成本”之中。当我们面对无法挽留的过去，已成定局的事实和不切实际的现实时，我们何不学习小故事中的老人，以一种淡然的心态，放下心灵的负担向前看，才是弥补损失的最好方式。
正如印度诗人泰戈尔所说：如果你为失去太阳而哭泣，那你也将失去群星了。我们在面对无法改变现实的损失时，只有放下哀叹、抱怨、纠缠、挣扎，我们的心灵才会没有负担，我们才不会陷入人生的“沉没成本”我们才会获得更加精彩的人生。

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