加载中…优雅地说“不”
(2018-04-26 11:19:48)１．本课活动可以从教师提问是否有类似的遭遇导入，也可以根据参考游戏中的游戏进行热身。
２．在学生为寓言续尾后，进行小组讨论，辅导者可以统计“拒绝”或“同意”的人数，但注意不要对同学的意见进行正确与否的判断。
３．在寓言续尾的活动中，最关键的环节是写出选择拒绝或是接受的理由。在交流理由时，辅导者有必要引导学生认识到拒绝还是接受取决于你的性格和价值观，世上最痛苦的不是心里有话说不出来，而是嘴里说出心里不愿意说的话。
４．在角色扮演活动中，教师无须事先安排好学生，因为表演的内容较为简单，只须让学生现场即兴表演即可，这样，可以增强活动的真实性、参与性和有效性。
５．角色互换的作用是让每一位同学都体会到当你拒绝别人提出的不合理要求时内心的感受。
６．在讨论对“口是心非”、“两面三刀”和“直截了当”三类人的看法时，辅导者可引导学生想一想，这三种做法的好处和有可能产生的副作用分别有哪些，如果是自己的话，会比较赞同使用哪种方法。
７．学生回忆并记下难以说“不”的事情是为找出为何无法拒绝的原因做准备。
８．为曾经难以说“不”的事件想出说“不”的方法是为了帮助学生学习说“不”。
９．讨论“借自行车”一事能引导学生认识到说“不”的原则是尊重、理解和沟通。以正面的态度拒绝别人，不要伤害他的自尊心。态度要坚定、平和，不含价值判断。
１０．回顾自己刚才写出的拒绝的方法，选出一种最好的，或增加一种新的好方法能帮助学生在学习说“不”的基础上，学会如何更优雅地说“不”。
１１．阅读《不敢娶你》的小故事时，辅导者可与“心心点灯”联系起来，着重促使学生
认识到优雅说“不”的学问。
１２．在讨论“如果你遇到类似的情况，你会怎么办？还有其他的方法吗？”的时候，实际上辅导者又一次帮助学生在实践中学习如何优雅说“不”，并深刻体会到拒绝有一定风
险，也需要策略。拒绝的最优级：双赢；优良级：不使人难堪；第三级：不伤害人；第四级：必要的付出或失去；最劣级：两败俱伤。
１３．在讨论拒绝方法种种的等级分类时，学生的意见势必有所不同，这时辅导者可组织学生进行讨论，互相反驳，鼓励学生说出自己的意见，说出为什么。
１４．在等级分类的同时，也是学生对几种常见的拒绝方法进行利弊分析的过程，有助于学生熟悉和掌握这些拒绝的方法，在今后的生活中有选择地运用。
１５．学习运用“问题解决六步法”，处理好文中“我”的问题，既可有效复习前面的内容，又能帮助同学学习如何使用双赢的策略。
１６．“成功教练”中第九、十个活动建议辅导者放在课后进行练习，最好能单独抽出一定的时间给学生进行讨论和交流。
１７．在“做回自己”活动中，由于例子比较多，所以建议辅导者逐个进行深入剖析，这样效果比较明显。也可以分组进行，一个小组一个事例，然后全班交流，其他小组进行补充。
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