离岗焦虑现象
(2016-06-17 00:11:58)
离岗有两种情况，一是主动离岗，俗语为“跳槽”。主动离岗者在决策是否转岗时有许多疑虑与矛盾斗争，在决定之后由于对转岗已有精神准备，而且是自己决定的，对新的单位与岗位有了新的向往，常常感到振奋，寄以新的希望。二是被动转岗，就是下岗。由于是迫不得已，容易产生被抛弃、自身价值不被认可以及对个人前途的不确定性的无奈、委屈、抑郁感。这种消极情感持续的时间长短，与个体意识到客观可能提供各种机遇的早晚有关。
正因为中年人正值上有老、下有小，经济收入成为保障家庭生活稳定的重要条件，一旦离岗，意味着断绝或降低了经济来源，影响全家人的生活质量。而且，中年由于学习能力与对新岗位的适应性能力相对青年要弱一些，转岗引发的焦虑比青年时期强，这就是被称为４０５０现象。①他们一时成为社会的弱势人群，
①指处于４０岁、５０岁年龄段的大龄下岗人员成为社会工作者关注与帮助的对象。
职业适应性心理问题预防与消除
①形成正确的自我认识。自我认识的重点是了解自己的能力与个性。面对具有挑战性的任务，分析自身可能成功或失败的几率，形成适当的自我期待，避免完美主义。
②感受工作的幸福，在工作中不断探索，寻找发现的乐趣。 ③终身学习，充实自己，工作中体现自身价值，不断发现自身潜力。
④在被无故解雇、中断劳动协议时，学会求助于心理咨询、社会工作服务或法律保护。
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