加载中…自尊心训练
(2015-09-18 01:13:05)
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佛学自尊心言行自己廉耻 |
１．了解萎缩型人格对自己形象的影响。有关资料表明，９０％的人对自己的外貌不满意。那么，又有多少人对自己的言行很满意和不满意呢？心理“指挥”言行，言行就是“形象”，“形象”导致成败。
２．设计自己的新人格、新形象。这是一个战胜自我的过程，需要有持之以恒的决心———信 心———恒心强制训练和顽强的意志品质。只要你想取得伟大的成功，没有干不成的事（想入非非除外）。
３．希望通过本训练，能激起你关注自己自尊心的发展和修炼，进而不断完善你的人格。具体操作：
１．检查自己的自尊心。从言谈、习惯、礼貌、待人接物等行为看看自己在自爱、廉耻、自律、自强、独立等方面的表现，你树立了一个什么形象？比如：出言不逊，说脏话、粗话；不拘小节、荣誉感、责任感……
２．请从以下几方面，描述一下你的自尊心。
（１）是否愿意表现自己的才华？
（２）是否关注自己的形象？
（３）是否很看重别人对你的评价？
（４）是否能自觉遵守社会公德和纪律？
（５）是否尊重他人？有无随意指责和辱骂他人的言行？
６）如何评价自己？过高？适中？还是过低？描绘的方法可以是文字的活自画像（附说明）。３．在自愿的基础上，可以进行交流，相互评价，看看你与实际表现的差距。通过此项训练，希望每个人要正视自己的自尊心，它是你迈向卓越成功的根基。
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