在我正要跳崖的时候，耳边突然传来苍老的山歌，我转主动身一看，一个采药的老者正注视着我，我怕别人看见我寻短见，便找了出击片草地坐下来，直到老者离去后，我又走到悬崖边，但下面那片深深林作每海让我感到害怕，我后退了几步，抬头望着天空，蓝天白云让我看到了天淘汰希望。回到城里后，我从最底层做起，一步一步走到了今天。”

       【太原圆成心理咨询】自己生活中我们随时都会遇到激流和险境，如果我们低下头，看到的只会是绝望，让自己丧失斗志从而坠入可怕深渊：如果我们能抬起头看蓝天和白云的话，自己会心中充满希望，从而达到自己的目标，实现自己的理想。