小组心理咨询治疗
(2014-06-01 00:16:34)
小组治疗是移居美国的欧洲心理分析学家Ｊ·莫尔诺于上世纪２０年代初创用的。他曾率领过儿童剧团，发现一个青年女演员扮演剧中人时温柔而真挚，但和一个男演员结婚后，生活中表现非常凶悍。莫尔诺就让她改为扮演剧中凶悍女人的角色，结果她在平时家庭生活中的行为变得温柔了。于是，他创用了“心理剧”。把小组中病人存在的心理问题编成剧本，让病人扮演其中适当的角色，把自己意识不到的心理冲突表演出来，其他小组成员作为观众，加以评论和帮助，促使病人领悟自己的心理问题。
小组治疗也叫集体治疗，它只是心理治疗的一种形式，其指导原则因治疗师的治疗取向而不同，因此有许多类别的小组治疗。大多数的小组治疗还是以心理分析为指导原则。通过小心组成员的互助，可在集体的启发帮助下，认识自己无意识中的病探“症结”而得到领悟。秘小组心理治疗的特点是，小组成员在有经验的心理咨询师或治疗师的指导下，学会在集体场合披露和探讨自己的心理问题，学会怎样与别人形成感情和行为的互动，学会如何与别人分享自己的快乐和成功体验，学习和别人产生情感的共鸣。在这个互相交往的过程中，病痛得到减轻。在同一个小组中，每个人都可以从小组经验的不同方面得到益处。
各种行为疗法也可用小组形式，例如，对于故事中阿绣这样有适应障碍及有社交恐怖症的病人，通过和与自己有同样问题的小组成员的沟通和反馈活动，可以“悟”出自己心理问题的所在。这可以用中国的一句俗话“旁观者清，当局者迷”来说明，我们对于别人的问题往往能够比较清晰地分辨出问题出在哪里，但问题发生在自己头上，就容易钻入死胡同。
而且，一般有心理障碍者往往认为自己的问题很严重，别人不会出现自己这样的问题，当了解到别人也有和自己一样的问题时，他们的焦虑情绪就会得到部分缓解，感觉自己的问题不是那么的可怕、不可救药。此外通过小组成员平等的互动交流，有助于提高社交能力和应对技巧，增加社会的适应性。在这个过程中，问题和症状得到缓解和减轻。
小组心理治疗和个别心理治疗相比有以下好处：小组更接近日常生活，在小组活动中有更大的现实感；成员通过别人的问题，可以认识到他们的烦恼和悲伤并不是个别的，独有的，例如怕死、怕“疯”、怕患了重病以及其他人际关系矛盾引起的烦恼，别人也都有，从而不感到孤寂；在小组中可得到别人的接受和支持，改善以前的自我评价，减少自卑感；可以学习仿效别人成功的经验，包括如何对待生活中的困难；在小组内，成员们可以公开表示自己的感情，包括正性的如喜悦、友好或负性的如不悦、愤怒，因而有机会知道自己的感情在别人第八身上的反应，可以调整自己；小组像一面镜子，可以照出问题章 根源，增加自我的敏感性，增加对别人的理解，改变自我评应激价，增加自信；小组像一个健康的家庭，互相可以纠正早年形和成的性格缺陷，互相发现自己意识不到的心理问题；从别人好适应转的例子看到自己的希望。障碍小组治疗是一个集体互助的形式，其主要适应症是各种情绪障碍和神经症，如焦虑、抑郁、孤独感、恐怖症以及其他各变种性格缺陷而适应不良的人。
幻的小组治疗的成功与心理治疗师的指导有很大关系。小组治世界疗取得成功的关键是：指导、帮助病人揭示过去的事件和现真无在、将来的联系；对缺少人际交往的病人指出其实现有效交往奈可能；在小组成员没话可讲，出现冷场，或讨论不热烈时，提出问题并引导大家讨论；对小组提出的问题加以扩展、延伸，提出新的问题，促使大家思考；对小组成员提出的问题进行解释，帮助改正病人的适应不良行为。
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