在自己４０年的教练生涯中，他所带领的高中和大学球队获胜的概率在８０％以上，在全美１２年的篮球年赛当中，他所带领的球队曾替加州大学洛杉矶分校赢得１０次全国总冠军。如此辉煌的成绩，使伍登成为大家公认的有史以来最称职的篮球教练之一。曾经有记者问他：“伍登教练，请问你如何保持这种积极的心态？” 伍登很愉快地回答：“每天我在睡觉以前，都会提起精神告诉自己：我今天的表现非常好，而且明天的表现会更好。” “就只有这么简短的一句话吗？”记者有些不敢相信。伍登惊讶地问道：“简短的一句话？这句话我可是坚持了２０年！

       重点和简短与否没关系，关键是在于你有没有持续去做，如果无法持之以恒，就算是长　篇大论也没有帮助。” 伍登教练不仅在工作中时刻保持积极的心态，在生活中他也是一个积极乐观的人。例如有一次他与朋友开车到市中心，面对拥挤的车潮，朋友感到不满，　继而频频抱怨，但伍登却欣喜地说：“这里真是个热闹的城市。” 朋友好奇地问：“为什么你的想法总是异于常人？” 伍登回答说：“一点都不奇怪，我是用心里所想的事情来看待，不管是悲是喜，我的生活中永远都充满机会，这些机会的出现不会因为我的悲或喜而改变，只要不断地让自己保持积极的心态，我就可以掌握机会，激发更多的潜在力量。”