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导致产后抑郁症的原因

(2014-02-18 00:26:11)
标签:

好处

产后

精神压力

高龄

心情

杂谈

 答:导致产后抑郁症的原因,目前尚未完全明确。一般认为,可能过去就心理素质较差,加上长时间对妊娠、分娩、育儿的不安,积累成精神压力。另外,妊娠、分娩引起内分泌急剧变化,以及分娩带来的不安和体力消耗,使身心暂时无法承受。产后抑郁症在初产、高龄、患妊娠并发症的女性中比较常见,另外,在分娩时有异常、缺少丈夫的支持或有精神压力的孕妇中,也 作为预防措施,首先不要过于神经质,如有烦恼、不安,应与丈夫或家人商量,寻求他们的帮助。应把从妊娠到分娩,看成一次宝贵的体验,时刻保持愉快的心情。女性在产后往往体力消耗过大,尤其需要丈夫、家人的照料、体贴,而且育儿也需丈夫协助。夫妻应和和睦睦,共同分享育儿的乐趣。偶尔散散步、与朋友聊聊天,对转换心情也很有好处。

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