青少年心理故事:调整
(2014-01-20 23:55:00)
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心理杂谈 |
一转眼,两年过去了,今年的中考就要来临了,我不禁想起了两年前这时的我。6月15日再有一个星期就要中考了,我结束了为期一个月的最后冲刺,进入到了调整阶段。首先是把生物钟调整过来,为此我昨天6点就睡了,今早5点起床,虽然不太习惯,但我还是起来了,我一定要把白天困,晚上精神这“不良”习惯改过来。我下楼跑了400米,精神了许多。然后背了一会儿英语单词。我终于属于“正常人”了。上午,天不太热,东南风阵阵吹来,觉得夏天还很远。其实今天最高气温30℃,我都快吓死了。下午根本学习不了,太热了发困———这是我总结出来的。所以上午的时间要充分利用。我把物理从头到尾复习了一遍。全会,感觉真好!下午,我睡了一个好觉,梦中我考上了……
一睡醒来已经4点钟了,看会儿新闻,吃晚饭,5:30我又调整生物钟去了。6月16日今天比昨天起得还早,不过今天的内容与昨天差不多,就不浪费纸了。6月17日今天,生物钟终于调整过来了,已没有了白天困,晚上精神这一现象,所以我决定今天实施调整计划的第二步———
玩!今天玩得可真够痛快。
上午,我和几名同学约好,一起来到了东亚商业广场,进去后,我们直奔5楼娱乐厅,一人50元人民币,我们玩得满头大汗。赛车,滑雪,拳击,打枪,……各种各样的模拟机,游戏机我们几乎玩了个遍,不过也浪费了50元钱,虽然有些心痛,但“玩得好,玩得痛快,是最重要的。”这是我爸说的。下午,我们去了电脑房,连网打“星际”、“红警”、
“帝国”非常有意思,就是累眼睛,但“玩得好,玩得痛快,是最重要的。” 我现在太累了,我要睡了……
6月18日今天我起得很早,虽然昨天很累,但是,经过一夜的休息,哈哈!已经不累了!上午,我跟爸爸妈妈去逛了一趟街,我收获不小,买了两套运动装,一套李宁牌,一套康威牌,还买了一双鞋。考试穿新衣新鞋或许还会有好运呢。下午,我们一家下了一顿馆子,算是我中考试前最后一次丰盛的大餐。晚上,我在6点准确地说是6点1分上床,我又要睡了。
6月19日从今天开始,该做最后的静心调整了,我的心真的像水一样平静,可能明天才会紧张吧!我一天都倒在床上,当然除了吃饭,上厕所。我把数学、物理、化学等所有的知识都在大脑里过了一遍,思路非常清晰,晚上背了一个小时的英语,就又准备去见睡神了。6月20日明天就要中考了,正如昨天所料,今天我非常紧张,一刻都坐不住,于是就在地上来回走,手里拿本书,却不知在看什么,大脑一片空白,以前会的东西,现在像糨糊似的,捋不出个头绪,急得我满头大汗,赶紧去问老师,老师告诉我这是正常现象,我这才静下心来。今天下午,我只看了一遍语文的常错字,就再也看不下去了。两年前的那段考试所经历的一切在我心中是历历在目,那次我安排的还算周到,也就只勉勉强强上了这所学校的线。而我现在好像是没以前那么努力,安排也没那么有条理了,今天我想了很多:这次若考不上怎么办?以后怎么办?……
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