教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康，有利第于提高工作效率，而且有利于促进学生心理的健康发展。然而，目十二前教师的心理健康状况却不容乐观。
       １．有利于生理健康心理心理健康与生理健康关系极为密切。一方面，一个人的生理健康健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给个人的心理特点和心理状态带来负面影响，使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情绪，影响人的情感、意志、性格，乃至人际关系的和谐。另一方面，心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培养健康的身体。例如，乐观、愉快、自信、平和的心态有助于提高人的免疫能力，使人有效地抵抗疾病的侵袭，从而促进身体健康。而心理上的不健康，如长期的过度焦虑、忧虑、烦恼、抑郁、愤怒，会导致生理上的异常或病变，引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病，或者说是主要由心理—社会因素引起、与情绪有关而呈现身体症状的躯体疾病。
        人是一个生理和心理紧密结合的有机整体，精神和躯体共同在生命进程中起作用。那些与情绪联系密切、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。英国一位医生调查了２５０名癌症患者，发现其中１５６人在患病之前，受过重大的精神打击。我国的心理学家也做过类似的调查，发现高血压病人病前有不良个性、不良情绪的竟占７４％；初诊牙痛患者中，心因性牙病约占１／３。不健康的心理对人的神经系统、内分泌系统及心血管系统、消化系统、免疫系统都有明显的影响。就目前医学统计，常见的心身疾病有：心血管系统的原发性高血压、偏头痛、冠心病；胃肠系统的消化性溃疡、溃疡性结肠炎；泌尿生殖系统的排尿障碍、阳痿、阴冷、月经失调；内分泌系统的甲状第十腺机能障碍、糖尿病；呼吸系统的支气管哮喘、过度换气综合症；皮二章肤方面的荨麻疹、斑秃等。　
        ２．有利于工作效率的提高师自教师心理健康水平较高会使其智力、情感、意志等方面的机能身心都能得到正常发挥，从而有助于提高工作效率。心理健康的人能理健客观地评价、自如地应对客观环境，其心理倾向和行为与社会现实康　的要求之间的关系基本上协调。个体与环境如能取得积极的平　衡，就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，也能以平和　　的心态对待生活中的挫折，一般不会因偶尔的失败而丧失信心，其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。
       ３．有利于学生心理的健康发展教师的心理健康问题不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。教师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生的问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先应该心理健康