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太原心理医生:心理分析的设置

(2012-12-18 01:52:42)
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太原心理医生

杂谈

      心理分析的设置心理分析的主要方式是会谈。会谈的目的是招回病人压抑在潜意识中的心理资料,使病人意识到焦虑情绪的深层心理根源。会谈的方式一般是在安静、温暖的房间内,让病人斜躺在舒适的沙发椅上,面朝天花板,集中注意力回忆过去,心理咨询师坐在病人身后。患者应该将自己自发产生于头脑中的想法毫无保留地讲出来,不管它是否重要、有无意义、与治疗情景有无关系。

      会谈的时间每次约50~60分钟,每周会谈5次。治疗过程需要半年至2年甚至更久。长期的会谈才能获得病人足够的心理资料,加深病人与治疗者的关系,使治疗者能全面了解病人的成长过程、生活经历、性格形成和处理问题的方式;病人通过会谈也逐步加深对自我的认识,为改变自己身上的弱点找到了解决问题的方法。由于标准的心理分析设置耗时长,花费大,成本高,目前多以短程心理分析治疗取代。

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