太原心理医生:害怕听到写字声
(2012-09-24 01:20:27)
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刘艳
太原
心理防御机制
期中考试
文饰作用
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刘艳是大一的学生,说自己害怕听到别人写字的声音。她对这种声音特别敏感,并因此受到了许多困扰,上课、看书、做作业、睡觉都深受其害。本学期以来,尤其是期中考试之后,刘艳下铺的同学经常晚自习回来后做作业,一直弄到十二点才睡觉。她写字发出的声音特别大,只要一听到这种声音,刘艳就难以忍受,更难人眠。自习时只要一想起这种声音,注意力就无法集中,刘艳的学习由此受到了严重的影响,她对这位同学产生了深深的厌恶感——尽管她理智上也认为这位同学对自己不错,人品也好,写字声大只是一个人的习惯而己。她一直都不敢告诉下铺的同学,害怕被人嘲笑。她这种情况始于高三模拟考试之后,当时她的同桌是一位成绩不太好的同学,这位同学非常佩服她,经常向她请教学习问题,她认为耽误了她不少复习时间。那次模拟考试,原本在班上拔尖的刘艳没有发挥出最佳水平,成绩不太理想。她想集中精力最后冲刺,却常常被同桌同学的写字声缠绕;
她想离开那位同学却又怕得罪她;她想制止这种声音却又怕同学责怪自己。在这种烦躁不安中她熬到了高考。考场上“嚓嚓”的写字声使她没能考上理想的大学。虽然现在所在的大学也不错,但她内心总有一点遗憾。进大学后第一学期,此种症状表现基本消失,她虽对写字声仍较敏感,但影响不太大。本学期期中考试之后,老毛病又复发了,且愈演愈烈,只要听到写字声,她就不能做任何事情。她担心这样下去期末考试会不及格。心理学的研究表明,人对于挫折情境,对于令自己不满意的自我状况,经常会自觉不自觉地采用某种心理防御机制。防御机制中有一种叫文饰作用,也就是合理化作用,即指个人寻找自己需要的理由不断解释自己已受到或可能受到的某种挫折,以减少因挫折而产生的焦虑。你对细小的写字声敏感,其实是心理防御机制起作用的结果。
当然,你采用这种防御机制时并不是有意的,因此你并不能清楚地意识到你是在为学习成绩不理想寻找一个理由。况且,由于对写字声的敏感与学习成绩之间确实有互相影响的作用,因此两者的因果关系,就更显得扑朔迷离,令自己难以理清头绪了。
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