太原心理咨询师解读猜疑心理_山西太原心理医生

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太原心理咨询师解读猜疑心理

(2012-09-22 00:50:20)

标签：

太原

猜疑

人际关系

抱负

心理咨询师

杂谈

猜疑是指没有事实依据而抓住“皮毛”，凭主观想象进行判断推测，只相信自己，却总怀疑他人、挑剔他人的一种不良心理。当一个人猜疑心重，并形成稳定的心理状态，就会令人厌恶，导致人际关系紧张，甚至会使同学间的亲密关系产生裂痕。猜疑是人大学生正常人际交往的拦路虎，从根本上来说，要消除猜疑就要努力做到：
①培养良好际交的性格。猜疑者的一般表现是与朋友相处时不坦率，不暴露思想，唯恐真实动机被别人往觉察到。故需要培养正直、诚实、实事求是的性格，养成根据客观事实来进行推理、判断的思维习惯，克服主观武断地下结论、轻易怀疑别人的习惯。
②提高抱负水平。猜疑往往和一个人抱负水平低、过分拘泥于生活琐事有关。提高自己的抱负水平，在远大目标的追求中开阔个人的胸怀，倾心于自己所追求的事业中，就不会因为人际关系中的琐事而分心了。

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