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心理咨询故事:这一切都会过去

(2012-01-14 00:58:34)
标签:

太原

拉莎·贝诺

心理咨询

特写镜头

紧张情绪

杂谈

    用特写镜头看生活,生活是一个悲剧;但用长镜头看生活,生活则是个喜剧。 ———卓别林著名演员拉 莎·贝诺有一次坐船时遇到风暴袭击,不幸在甲板上滚落,足部受了重伤。当她被推进手术室,面临锯腿的厄运时,突然大声地念起自己所演过的一段台词。记者们以为她是为了缓和一下自己的紧张情绪,可她说:“不是的,是为了给医生和护士们打气。你瞧,他们不是太严肃了吗?” 拉莎·贝诺在面对无法抗拒的灾难时,没有恨天怨地,没有抱怨命运不公。

      相反,她勇敢地跳出悲伤、焦虑的圈子,重新燃起生活的激情。一句“他们不是太严肃了吗?”说这话时,她心中的情绪转换器一定调整到了最佳 状态!拉莎手术圆满成功后,她虽然不能再演戏了,但她还能讲演,她那充满生命热情的讲演,使她的戏迷再次为她鼓掌。第8章 远离忧虑,为自己种上一棵“烦恼树”

       太原心理咨询师:面对无法改变的不幸和自己无能为力的事,一味地悔恨和抱怨是无济于事的,这时不妨提醒自己忘掉忧伤,因为无论是顺境还是逆境,这一切都将过去。

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