本文摘自 太原圆成心理咨询网

    “哎呀，我是差生，我谁都怕。”“我、我，我天生胆小。”“我心虚胆寒。我不敢见人。”你是不是有这种沮丧的感受？总觉得自己比别人矮，所以从来没有勇气与别人一比高低；总以为自己特别笨拙，因而从来不敢在大庭广众之下过多地表现；总感到自己丑陋无比，因此从采不愿照相，甚至怕见生人…… 你生活在自卑的阴影里，平静但绝不充实、愉快。突然有一天，坐在你前面的女孩———一个品学兼优、绝对受人欢迎的出色的女孩子，突然转过头来，一脸灿烂的笑容： “知道别人怎样评价你吗？大家都说你很有气质，很有风度，很可爱……”下面她又说了些什么，你听不清了，仿佛一下子被神奇的光环围绕着，那是一种前所未有的幸福感。于是你知道了，一个人的精神世界是自己创造的，一味地自卑只会加深自己的痛苦，只有自信才能使心灵之空充满光彩，才能使生活多些欢乐，才能使人生更充实。于是，体告别了自卑，走进了自信的阳光地带……自卑也能助人成功。人们常常用“不要自卑”的话劝告人，我却得了“自卑”的好处。说实话，我如呆不是常常心怀“自卑”感，也就没有今天这自我感觉满足的工作和生活。１９９３年，我初中毕业，升学考试失败了。既没有考取中当代青少年的心理故事专，也没有考取重点高中。
       １６岁的我，一时懵头转向，不知如何是好。下一步去干什么呢？我爸爸妈妈都是教书的，帮不上忙。我向爸爸妈妈提了个要求：“到农村外婆家去帮外公放牛、种莱。”爸爸妈妈却说：“还是去补习一年初三吧，你得好好总结一下教训，为什么成绩这样差？” 我想：上课我认真听讲，作业我认真完成，我差在哪里呢？想来想去，就是自己的脑子笨，是个低能儿！我把自己是个低能儿的结论深深地藏在心底，不敢告诉父母，也不能告诉父母。因为，我这个人小时灾难重重，多亏了父母啊！岁把时，祖母带我在教室旁边玩，破烂的墙上掉下砖块，砸断我一个指头；两岁时，我独自在学校操场上玩，下课了，几百学生从教室涌出来，像洪水向我冲来，把我碰倒在地。当妈妈把我抱回家时，发现我的左腿腓骨不知被谁路断了；四岁时，又在颈部做了一次大手术，在手术室全麻七八个钟头。我要是当着父母说自己笨，父母就会伤心：生笨了，在采了！我只对爸爸妈妈说：“我重读初三不用帮我买课本。”妈说：“没有课本怎么读？旧课本没用。”我说：“我借同学的抄。抄一遍当读好几遍啊。”我不是为了省钱，是为了朴救我的笨。无论是先天性的缺乏，还是后天造成的，我都要利用它，利用自卑感，发挥原动力，用勤朴拙。