本文摘自 太原圆成心理咨询网

记者曾在一家妇产医院见过一份对产妇的健康调查表，上面有15道题目，主要调查产妇对分娩后的身体恢复及对照料婴儿的认知程度，但没有有关产妇情绪状况的内容。当记者问及负责调查的医生为何没有该项内容时，得知他们也不甚了解产妇会出现哪些情绪障碍。其实，许多医生都不了解产后心境不良以及产后抑郁症。一般而言，产妇在医院只住3～7天。在他们出院后，由于家中孕产妇心理保健　有了小宝宝，家人更多的是关心孩子，对产妇只注意饮食起居，而很少会考虑她们产后是否存在心境不良问题，使得——- 产后抑郁不被重视据北京大学精神卫生研究所吕秋云教授介绍，产后心境不良在产妇中的发病率为40%～80%。一般出现在产后第3天，症状会持续一周左右。此时，产妇体内的雌激素和黄体酮降至最低水平。而且，激素水平下降越多者，出现不良情绪的可能性越大。产后心境不良的主要表现是产妇感到抑郁、哭泣、失眠、焦虑、食欲减退、头痛、易激惹，其中有40%的产妇因对婴儿没有感情而感到苦恼，有的产妇会为新生婴儿不合家人和自己的心愿而自责。产后心境不良症状往往比较轻微且短暂，所以容易被家人和医务人员所忽略。吕教授认为，产后心境不良虽是一过性的，但会影响产妇的康复和对婴儿的照料。
      所以，医务人员一旦发现产妇在哭泣，应及时劝慰和给予适当的心理疏导。据调查，99%的产妇希望丈夫关心和理解她们，所以家人的悉心照料，会减少产妇出现不良情绪，避免出现产后心境不良。产后抑郁症是一种较为严重的疾病。据吕教授介绍，产后抑郁症的发病率在10%以上，多是在产后两周发病。患者在发病前往往会感到无法适应分娩后的生活，并因睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等导致不良心境进一步恶化，以致出现产后抑郁症。