本文摘自  太原心理咨询咨询

    人们都说现在的孩子缺乏集中注意力和持久力，其原因在于电视的广告。众所周知，电视广告需在30秒到1分钟的短时间内吸引观众的注意力，加深对商品的印象。所以画面切换迅速，镜头一个接一个。电视中充斥着这类广告，令观众心里不安稳。而从小受广告洗礼长大的孩子们，似乎适应了这种状况，能够集中注意力的时间，也不过与广告时间相同。 的确，近来越来越多的孩子都无法安静地坐满一个课时。如果是高年级还无法安心上课，很可能有其他问题。对于小孩子，父母就不必过于担心，孩子们生性活泼好动，容易见异思迁，再感兴趣的事，往往过30分钟就产生厌倦。 这样的孩子一般有两种情况：一种是无论做什么马上就会厌倦，比如学习，不到5分钟他就开始厌烦而想放弃。另一种是三天打渔、两天晒网，比如长跑，最多坚持3天，他就受不了啦。 那么，应如何培养持久力呢？
       最简单易行的办法是，规定一件事情，要求孩子每天都要完成。这时，要选择不让孩子负担不过重的事情，如小时候可要求孩子饭后撤碗筷，或每天早晨取报纸，上学后就要求写日记等。关键是要求孩子每天必须完成。 对于第一种类型的孩子，做父母的应该去鼓励他们，循序渐进地增加他们做一件事情的时间。比如学习，昨天学了5分钟，今天就可以设法给他延长至7分钟，进而明天延长至8分钟，关键是不能一味求快。