那些食物能吃掉你的脂肪
(2009-10-15 06:54:06)
标签：
饮食保健山揸鲜枣甘蓝健康 |
分类： 健康 |
水果类：葡萄、苹果
蔬菜类：大蒜、韭菜、洋葱、冬瓜、胡罗卜
谷类：燕麦、玉米
水产类：海带、牡蛎
奶制品：牛奶、酸奶
食用菌：香菇、木耳
另外：芹菜、甘蓝、青椒、山揸、鲜枣、柑橘、紫菜、螺旋藻
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