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如何用颜色调整你的身心健康

(2009-11-10 14:05:36)
标签:

杂谈

分类: 杂酱面。

   丰富的色彩不仅给人以美的感受,同时也与人的身心密切相关。

颜色对人的情绪影响至深,颜色可以分为暖色和冷色,红、黄色容易使人兴奋,蓝、绿色常使人趋向宁静。人处于青松翠柏、绿树成荫的环境中,就会感到心旷神怡。

在环境布置中,色彩也起着举足轻重的作用。医院的候诊室一般漆成淡蓝色,可以使患者镇静,体温下降,心跳变缓卧室适于漆成淡绿色,能使人休息好。运动场的休息室,漆成淡蓝淡绿,能使运动员休息好,体力恢复快。运动场漆成红色,可鼓动运动员奋力拼搏。你还可以利用暖色有扩散特性,冷色有收缩的特性,把过小的房间用浅的蓝色或绿色装饰墙面,房子可以显得宽大些,增加舒适感;如果房子过大,可以用浅的暖色,如米黄、浅粉装饰墙面,可以减轻房间的空旷感。

在饮食方面,人们常用色、香、味来形容精美的佳肴,当你面前摆放着红绿相映的请教西红柿,或黄绿相间的韭黄炒蛋以及其他色彩斑斓的美味佳肴时,确能使人食欲大振,因为颜色与人的食欲大有关系。红色、橘色能使人增进人的食欲,紫色对孕妇的心理有一定松弛、镇静的作用。颜色还能影响人的情绪。鲜艳明亮的颜色,有助于解除你抑郁的精神状态。

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