照例开篇Q&A：

脸黄怎么好？

喝汇仁肾宝。

 http://s9/mw690/001NQO3Ngy6Ms1fCjKo28&690

黄脸婆这个词儿大家都信手拈来。封建旧涩会也好，当代文明新涩会也罢，遍布中华的苦大仇深的一切为了孩子，生来只为伺候男人公婆的的腐女。。。不好意思打错了妇女们，被冠以这样一个充满了讽刺意味的名号，着实让人义愤填膺地点个赞。。。

这是一种对社会现状的残忍折射。不过我不是来谈论这种桑感严肃话题的，我只想安静地做一个网络美人妖，略说一二为什么皮会黄。

少部分肝功能异常的人。。。摸摸，这篇也就不用看了，先治病要紧，么么哒。。。

皮肤黄，跟这三个人体内存在的东西有很大关联：Hyperpigmentation，Glycation和Lipofuscin。Hyperpigmentation意为黑色素沉积，相信大家都略知一二。黑色素的生成由黑色素细胞掌控，黑色素细胞位于表皮层的最里层，通常情况下安分守己，在受到外界因素刺激的情况下会过度活跃从而造成皮肤色沉，这个过程是渐变的，白黄（说褐色更妥帖）黑三个阶段。。。黑黄黑黄是终极奥义，么么哒！

刺激黑色素细胞的一大外因就是炎症。炎症是细胞受到伤害后经由免疫系统介入的修复过程中的一个状态。细胞伤害的因素包括过多的紫外线辐射，物理伤害，痤疮痘痘，过敏，皮炎和化学灼伤等。除非伤及真皮层的深度伤害，一般常见的小打小闹都是可以痊愈不留痕的。

色沉的问题往往出在痊愈过程中，咱不拽学术，唠家常似的跟你解释，往小了说你长了个痘痘，手抠刀挖又曝晒，痘痘区域的黑色素细胞哪里受得了这刺激，一定得跟打了鸡血似的加班加点到红白痘痘变黑痣才罢休。往大了说，你喜欢拥抱自然风吹晒太阳，晒啊晒啊晒，十有四五又没事爱过个敏闹个皮炎湿疹，然后继续晒晒晒，黑色素细胞又不乐意了，谁没事儿乐意天天啊加班啊，干脆一劳永逸直接分泌大量分泌黑色素把你一秒变非洲妹，以后它们也乐得清闲。

所以总说要防晒，要美白，要抗炎，意义就在于一是尽力阻止黑色素细胞直接接触刺激源，二是在炎症已经发生不可避免的情况下，尽力安抚黑色素细胞，延缓甚至阻止它们的过度活跃。

Glycation糖化反应，是近年的一个科研新发现，是一种糖类物质比如食物中广泛存在果糖，葡萄糖和乳糖，与蛋白质和脂质分子结合的一个反应。由人体内的酶控制的糖化反应是一种必要的生理反应，而我们所需要关注的是不受人体控制的非酶糖化反应。

说白了，非酶糖化反应就是体内闲散无业糖分子到处流窜作案，强奸蛋白质和脂质民女并生猴子，生出来的猴子不再具备生理活性，缺乏正常人体组织所具有的弹性，人体内脏被糖化反应伤害了就会发生代谢障碍，包括脑功能受损，视力受损等，而皮肤里的胶原蛋白弹力蛋白和脂质体被糖化了就会变得黄黄嫣嫣的，感觉萌萌哒。。。

从这一点上来看，非酶糖化反应和过量氧自由基导致的氧化反应是一个路数的：闲散人员流窜作案。目前的科研结果来看，要逆转糖化反应带来的伤害目前还很难达到，主要需要从外源性手段控制，比如减少不必要的糖类摄入，尤其是瓜果蜂蜜和很多工业化生产的食品里广泛存在的果糖，其糖化反应的活性比葡萄糖和乳糖要高出数十倍，长期过量摄入造成的伤害很可怕。目前欧洲和日本有一些药妆品牌零星推出了诉求抗糖化的护肤品，具体效果很难评估，因为糖化反应是一个极其缓慢而长期的过程，对身体带来的伤害也远比皮肤发黄要复杂得多，单涂抹护肤品最多只能适当改善皮肤发黄的问题。但是和抗氧化一样，适量来点有益无弊，即便短期看不到效果，也聊胜于无。

Lipofuscin脂褐素是个更冷门的玩意儿，鲜有人研究。脂褐素是一种褐黄色色素，来源于人体的残存脂肪氧化生成物，可以简单看做是氧化反应的产物。脂褐素会随着人的年龄增长而累积，并广泛堆积在人体器官和皮肤里，造成多种疾病以及皮肤整体发黄发暗和丛生型的黄褐斑点。

目前对脂褐素证实有效的方法是低卡路里饮食配合运动，适量维生素E，谷胱甘肽，乙酰肉碱，银杏叶提取物，富马酸等等一些具有抗脂质体氧化的物质。这些物质广泛应用于各大品牌的护肤品，适当做做功课即可寻得一二。

最后的最后，万变不离其宗，健康生活，适当保养，幸福谈恋爱，是护肤的终极奥义，祝大家国庆快乐，么么哒！！！