加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠

(2011-06-11 00:18:52)
标签:

西班牙

巴塞罗那

美食

土豆蛋饼

分类: 西班牙海鲜大餐和风味小吃

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠西班牙土豆蛋饼Tortilla de Patatas是很家常很普遍的食品。历史上西班牙也过过穷日子,土豆产量高,价格低,营养好,又抵食,因此,西班牙人做土豆可以翻出许多花样,其中最家喻户晓的就是土豆鸡蛋饼啦。他的厚度可以做到3~5厘米,土豆象砖,鸡蛋象水泥,结合起来是香喷喷的软墙耶。可以当菜,可以当下酒小吃,也可以夹面包。出门旅游,看球,带上蛋饼,既当菜又当饭。我们这些外来胃差不多都接受它。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠

 

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠 

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠它的原料便宜又简单。最基本的组合就是土豆+鸡蛋。接受洋葱的就是土豆+鸡蛋+洋葱,这种比较好,吃了不会觉得闷。其它组合就随各人喜欢,在上述基础上,选择分别加青椒,红椒,虾仁,火腿丝,肉肠片,罐装金枪鱼或菠菜等。菠菜要先在水里汆半熟,挤去水分。
西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠土豆用白皮的好,适合煎炸,红皮的容易酥,适合煮。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠我是用了8只蛋,4只中等的土豆,2只小洋葱,加少许青红椒。可以给4~6人吃。当然如果你好胃口的话,2个人吃也行啊,成本很低的。土豆切片,洋葱切小块,青红椒切丝。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠 蛋加盐,打匀。咸味要偏重,因为土豆没盐。西人不吃味精,如果你喜欢就加点味精。西班牙好友的妈妈透露给我一个私房密笈,就是加一,两勺牛奶,这样蛋饼会松软有奶香。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠 土豆先过油,小火。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠土豆半熟后,其余材料也倒下一起过油。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠 滤油

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠滤油后的原料倒入蛋液。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠拌一下儿

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠所有的原料倒入有油的热平底锅。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠 用铲子压实

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠开文火,不时用筷子戳,使蛋液流到底部。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠大部分熟后,把饼翻到锅盖上。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠锅盖要放平,防止蛋液流出。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠 从锅盖将饼滑回平底锅,完成翻面。这个动作的关键在于蛋液不要流到外面。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠 再煎5分钟即成,可以用筷子戳,试试蛋是否完全结住了。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠蛋饼切小块,可以作为下酒小吃Tapa
西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠蛋饼夹入面包就成为最大众化的方便食品Bocadillo。先把面包对半切开,一只生番茄也切开.

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠拿住番茄象擦肥皂一样,把汁甚至果肉擦在面包里。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠六分之一的饼,切成两块。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠横向破开

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠这样拼放。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠番茄也可以不用来抹,直接铺上去。

西班牙土豆蛋饼天然美味经济实惠面包对合后用锡纸包好,就可以带出门当方便餐啦。吃起来又香糯又当饱,天然风味,没有添加剂。我先后做了三种不同原料搭配的蛋饼。
看起来好吃吗?不妨做做看。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有