爱默生说过：“健康是人生第一财富”。

      这个话题在老年人心里占据很大位置，我看见易千元写的一篇散文，悼念安陆新闻状元田叶青，更加觉得健康无比重要。

      田叶青是1957年出生的，当过炮兵，退役到地方专门从事新闻写作。后来他负责有线电视业务，个人贷款负债几十万元，他用每月的工资还贷好多年，妻子与他离了婚，培养儿子压力大，积劳成疾，刚满60岁就突发心脏病，结束了年轻的生命。亲友为他惋惜，熟悉的人认为他个性耿直，吃了很多明亏、暗亏、哑巴亏，是一位活得很累的人。

       生活里个性急躁、倔强、好胜的人往往逃不脱疾病的困扰，长寿者不多。个性温柔，善于受气，懂得吃、住有规律，常运动，多交友，少出力的人往往疾病很少，长寿者居多。

        老年有三好：“少年好不如晚景好，日子好不如平安好，钱财好不如身体好。”老年三大境界：“一切行为为快乐，不给儿女做牛马，一门心思奔健康。”

        健康老人要有一个好心态，好习惯，好环境。心态好就是要学会知足。习惯好就是不贪吃、不贪睡、不贪做。好环境指空气好、饮水好、噪音少、没有烦心事找你。

         癌症找上的人，即使身体很棒，也斗不过癌症病毒。三高找上的人，即使手里有钱，也治疗不好这些慢性病。

        健康比车子、房子、位子、票子还重要。没有健康的身体，人活着很沮丧、很郁闷。

        想有一个健康的身体，应从小养成良好的生活习惯，学习习惯，运动习惯。拖到一种疾病遇上你，你才珍惜健康，那就为时太迟了。

         杂交稻发明人袁隆平，90岁高龄还精神矍铄，没有任何慢性病，他还在自己的研究所研究海水稻。他一生乐观，不求名利，不讲吃穿，只想为人类解决吃饭问题。这位老科学家多么值得我们尊敬、学习啊！

        夸美纽斯说：“身体要过着一种有规则的，有节制的生活，方才能保持健康。”现在的日子普遍变好了，可是有人爱喝酒，爱吸烟，爱打麻将，爱周游世界。结果年纪没有70岁，疾病就有好几种伴随自己，苦不堪言。

         有些人喜爱挣钱，不惜不顾健康去加班加点。有些人有很多钱，喜欢玩钱，通宵达旦玩麻将，结果身体受到极大损害。

         失去健康的人本人痛苦，还给亲人带来痛苦。珍惜健康不可忽视，拥有一个健康的身体是一个人最大的福气。