台湾佛教高僧星云大师在《舍得》一书中的一段话，“人生最大的敌人不是别人，而是自己，病痛是自己的敌人，烦恼是自己的敌人；人生最大的胜利不是制敌，而是克己”。

一般投资者要战胜自我，关键是要增强自身内心的“三力”：即定力、耐力和魄力。所谓的定力是，不要股市有一点小波动就心神不宁；不要自己买入的好股票被小套一下，就心慌意乱；不要自己判断了大盘会跌，但之后一两天大盘却没跌，就动摇自己的看法；不要股市一震荡，就心中无数；不要一看有些个股股价乱蹦乱跳，就心猿意马。所谓的耐力是，认准的好股票一时不涨，要守得住；已经持有的好股票处于上涨途中，要拿得住；大盘处于下跌过程中的熊市时，要等得住。所谓的魄力是，在市场最悲观时，要有敢于买入股票的魄力；在市场最乐观时，要有敢于卖出股票的魄力；在操盘最困难心理都快崩溃时，要有再咬紧牙关再坚持一下的魄力。