每次踏入这个教室，拉开窗帘，阳光直射，那种温暖，无以论比。

     整面墙都是落地玻璃窗，窗外的植物罗列有致，绿得生辉。

     每次上课，后背温热，脸颊泛红，头发眩亮，仿佛有一股热量无穷绽放......

    学员P：生产刚满四个月，还在哺乳期，低血压。

           刚开始练习，稍为头部动作移动大一点，马上晕厥。体式做到一半停下来歇息，腹部无力。

           但，是最能坚持练习的一个，每天准时。

           目前改善：呼吸的掌握开始有了节奏与延长，晕厥的次数几乎为零，体式也日见稳定。如她常说：“我发现我的肚子明显地紧了，现在穿裤子都觉得松了，朋友说我臀部翘了。我挺高兴的。”说这话时她的笑是最美的，发自内心的。