时间：2011年1月5-7日 

    课程安排：
         
     第一天：10：00—11：00  基础动作（身体姿态、手臂、点跨、西米）
             11：10—13：30  组合舞蹈
             14：30—18：30  宝贝我想你
   
     第二天：10：00—11：00  基础动作（胸、肩、骆驼、8字胯）
             11：10—13：30  鼓点组合
             14：30—18：30  纱巾（爱人的画像）

     第三天：10：00—11：00  热身组合（部落）
             11：10—13：30  组合舞蹈
             14：30—18：30  I  LOVE  YOU

         集训老师：李燕

                           从小喜爱舞蹈，并一直从事舞蹈表演，
                           自93年进入健身行业，主要从事体育舞蹈教学，有丰富的教学经验
                          1999年河南省健美操锦标赛第四名
                          2000年在深圳学习健身操 
                          2001年—2002年郑州非凡美容健身会所任教练主管
                          2002年—2003年天津开发区跑场教练（拉丁，瑜伽，健身操）
                          河南省健美锦标赛第三名
                          2005年—2006年新乡市豪士健身俱乐部团课部主管（踏板操，瑜伽，拉丁）
                          2006年-2007年许昌康百家健身俱乐部经理（肚皮舞.踏板.单车.瑜伽.普拉提）
                          河南省健美锦标赛团体第二名
                          2008年—郑州奥瑞特健身俱乐部私人教练兼团课教练
                          2009年—新乡市倍力健身俱乐部团课部主管，表演队队长
                          2010年—成立新乡梵歌瑜伽肚皮舞会所

                          2004年国家级健身操指导员
                          2005年蕙兰瑜伽高级导师
                          2006年亚洲体适能普拉提教练      飞萨弗高级私人教练
                          2007年天悦国际瑜伽学院高级瑜伽导师   高温瑜珈导师
                          2006年郑州悠扬肚皮舞高级教练
                          2007年埃及皇家肚皮舞学院高级肚皮舞教练
                          2009年亚若埃及舞高级教练

    肚皮舞，动作完全为女性设计，通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美，在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
    它不仅仅是一种运动，也为心灵与身体建立了一种精神纽带，强调自我欣赏，自我发现。无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。
   对身体的调节：经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动，有效延缓衰老。