很少特意地写关于一堂课的感受。今天有点例外。

踏上舞台那一刻，突然想起昨天的妇女节。七八个女人在99金柜的卡拉OK房里高嚷嗓门，激情澎湃，舞动的是久违的童心与压抑，形如候鸟振臂一呼。

人，在固定的环境久了，该找个适当的时间适当的地方，开怀放纵一下，无论形式，不谈风雨，唯我而行。

              
今晚，好几个陌生的脸孔，出现在最后一排。

音乐一起，各就各位。用轻松的悠扬的音符来舒缓一下全身的部位，从头到脚，所到之处无一漏网。也许这是瑜伽给我最好的礼物，让我知道如何去呵护自己的身体，即使是表面的皮肤。

最激荡的莫过于将早已编好的舞蹈作为热身，一来是调动情绪，二来是复习学过的内容，双得益樟。让学生上台领舞，源于让她们对自己充满自信，也感受一下在台上的愉悦。相信，在紧张与紧凑的时间内，人的大脑会反射出最强的信号，记忆与责任携手作战，人会处于一种突发的状态。这恰恰是我想要的。

第一首，燕子上台。第一次，大家还没有完全进入状态。于是，重来。燕子的身体语言已经告诉我，她知道自己要的是什么，并且开始打开行囊收拾零碎，然后融合。说得明白一点，便是有意识地肌肉的控制，来达到如期效果。继续加油吧！

第二首，阿霞上台。我在她的背后听指挥。一直鼓励她放开自己，听从音乐，舞动感觉。对她，热爱每一项运动，太极、形体、热舞、瑜伽、拉丁等等，极少缺席。最令我惊呀的莫若于她的记忆尤好，有这样的学生是老师的后盾。如果能解开身体周围的束缚，让自己展翅，那就最好不过了。

当她们的情绪开始高涨时，我上台。鼓动，一下子在奔放的音乐中，用肢体语言来表达内心的冲动。

全场，就这样，如以往，沸腾。

然后，第一次让大燕子上台。

如她在QQ里所言：

“今天有三个地方要谢谢老师：

1。老师那天说了带操，没想到真去实行了。吓我一身冷汗。（我是出名了记不住动作的学员，我抱着侥幸心希望老师不记得了。结果还是上去，脑子一片空白！！）
2。感谢老师的体贴：在我看得到的地方跳，让我免了笑话，真是感觉好温暖，老师真是很有经验又细心体贴啊，谢谢你！谢谢！
3。上课时提问不会八字胯行走，没想到得到老师的回答，这么多年健身好少遇到这种待遇啊！内心不禁一动。虽然八字提胯行走还没学会须要自己课后去练。可心里已十分感谢！”

最后的环节，随机地切入新的内容，围绕“圆”来作文章。

鼓舞的音乐，节奏明确，圆点结合。

无论肩、手、胸和胯，也正是因为这个“圆”，给了我新的启示：女人如花，从萌芽到绽放，都自有被赏识之处。如圆，从起点到终点的连接，流露的是线条。  
              

其实，作为老师，要的并不是学生的感动言语，而是你教授的东西学生有所领悟，且有所吸收运用。

能够来到这里运动的每个人，包括男生，都带着共同的目的——锻炼身体。作为老师，肩负的是责任。在避免受伤的前提下，引导他们如何安全地做体式，再如何进入一种欢愉与释放身心的状态，是每个老师具备的条件。

更衣室内，一张似曾熟悉的脸孔映入眼帘。“记得我吗？”哦！我只点头，因为名字没记住。谨微笑。“知道你在这，我是专门来上你的课的。你比我上过的所有老师都教得好！”她一句没停地说。我没穿上话。

后来才想到，接上“哦！你不是一直上瑜伽课的吗？”“是啊！也有上肚皮舞，听她们说你在这，特意而来。”啊！此刻一丝丝的感动从心底淌过。

TA们，是我前进的方向，也是提升的动力。

爱TA们，如爱自己。

当下，展示的并非是老师的技量，而是内心最深处的一种声音，一种与学生达成共息的声音。