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学习感悟(6月份)

(2013-07-10 14:53:52)
标签:

情感

分类: 学习收获

   6月份的作业,粘贴在这里。

   PS:第二篇是不合格,要求被删掉的。

       第三篇是补写的,生死未卜。

   欢迎大家点评、指正!


幸福教练展示赛观摩有感

今天上午在集输总厂观摩了幸福教练展示赛,学习成长收获介绍、解决问题能力考察、导师点评。每一关的设置都匠心独运。除了幸福教练的精神面貌、回答问题思路清晰等让我敬佩之外,更令我感动的是每个人的真诚、真实。

每个人都知道是一场淘汰赛,淘汰赛意味着两年来一直坚持走的路可能会到此停止脚步。可每个人依然展示的是最最真实的自己,不掩饰自己当下暂无法解决的问题,勇敢地暴露自己的故事,流露自己的情感……不是比赛,而是全然地自我展示!很令我感动的故事,当与一位幸福教练讨论起她第二轮的问题时,她如是而说:我知道问题的答案,知道应该从何种角度来答,可就我个人而言我自己都没有做好,我不想因为分数而隐瞒了自己的个人成长,所以就按照我自己的真实情况回答了。

这是一种怎样的力量,让每个人放下得失、不计名利,仅仅享受在其中,感受成长……正如大家一直挂着嘴边的那句话:成长比成功更重要!

此外,让我学到了理论工具如何在实际工作、生活中应用。学,若不用,则学而无用。同时,对于理论知识的整合、系统化等等,都让我受益匪浅!

                                            (2013年6月18日)

 


毕业两周年

    沉寂许久的大学QQ群头像突然闪动,点开,浮现眼帘一句话:两年前的今天我们毕业,下雨;两年的今日依然下雨,思念你们!一句看似再平常不过的话语,却将每个人内心情绪的防线点破。于是,久违的讨论开始了。有人怀念四年的时光,有人感慨青春美好,有人感叹当下的无奈……

四年,慢热的我没有爱上那座城市,毕业典礼上也是一如既往的平静。可当真的拖着行李在候车厅等待准备离开时,内心开始不舍。曾经的一幕幕开始浮现。

很多人在讨论青春,有的人说青春应该是轰轰烈烈的,跟随心走,做自己想做的,如此才不至于等到夕阳西下坐在摇椅上感叹、后悔;可同样有的人持相反的观点,宁可年老的时候不为年幼无知而后悔,也不去做疯狂的事情。我一直是支持后者的。

前段时间赵薇导演的《致我们终将逝去的青春》引发了一阵“青春热”,一个人看完了这部电影,竟然毫无感觉。总在理性地思考是否还原了原著的精华,而我期许的人物形象也非如此。或许,这就是青春与现实吧,青春终将散场,幻想、唯美的一切也将接受现实的考验。

很喜欢的一句话“没有人能永远年轻,但永远有人正年轻着。”

                                              (2013年7月2日)


                                       心灵地图

6月底,有幸学习了来自广州的亲子专家晏嫣老师关于亲子沟通的课程。正式讲课之前晏老师带领引导大家做的一个关于“心灵地图”的体验让我很受触动。

首先,挑选了10个人,每两个人拉起一条绳子,五条绳子高低错落有致,另外有5位体验者。游戏要求是体验者不碰触到绳子,用自己的方式走完五条绳子。在5位体验者尝试了三次后,蒙上眼睛让她们走。而此时,晏老师让绳子全部撤掉,给予了绝对安全、足够大的空间让体验者往前走。

因为体验者在心中已设定了路线,即使绳子被撤掉,大家还是用先前的方式走。有的人很胆怯,不敢往前走,小心翼翼地迈着脚步;有的压根儿没有任何方向感,总是往两侧而非前方走……体验结束后的分享,有人说很害怕,不敢往前走;也有人说希望能够有人牵着自己走;也有人说太固守于大脑中的印象;还有人说希望心中有一盏灯照亮前行的路。

其实,我们的生活、人生中的种种事情也不逃脱这种模式。对于过去的不明、前方的未知,我们在头脑中依照自己的经验、固守的信念来思考、行事。静下心来仔细回想,一生中我们为自己设置了多少绳子、障碍?!工作中,面对繁忙、压力,总是会问我行吗?为什么这么多问题、困难?试问:你真的去认真、用心做了吗?事情真的如同你最初预想的那样么?面对感情,总是会胆怯、纠结,这个人靠谱吗?他是真心的吗?会忠诚吗?头脑中预设太多,顾虑太多、预设太多便让自己裹足不前。

为什么不改变自己固有的、陈旧的信念系统呢?明知自己的想法无效,为什么不去改变,去更积极、主动做一些事情呢?就如同游戏中已经撤掉的阻碍前行的短绳,我们总是给自己太多设限。事情真的没有自己想象的那般,尝试着换一个思考的角度、换一种行为,会收获另一种与众不同!

                                        (2013年7月10日)

 

 

 

  

  

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