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​​​可能很多人对自己皮肤的了解都不深，只能先从网上参考别人的建议，做个功课，然后像小白鼠一样，靠人体来测试，也没有更好的办法。

很多人觉得护肤的专业知识比较难理解，主要是没有对知识建立起一个整体的形象化理解。所以，这次想把我理解的护肤，用简单的方式和大家讲一讲。

到底要不要护肤？

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​有一个职业的人专门和护肤品“作对”，就是皮肤科医生。通常当我们的皮肤出现问题的时候，若果去找医生，首先就会被要求先停掉你正在用的护肤品。也有人提倡自然皮肤，说皮肤本身并不需要护肤品。现实中，确实也存在很多例子，越用护肤品皮肤状况越糟糕，反而停了护肤品后问题就少了。

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从我个人的角度来看，护肤品肯定有用，只是使用的产品不好或者是使用不当时，面部才容易出问题。随着生物技术的发展，护肤品的价值还会越来越实际，也会越来越有效果。生命在很多规律性上的表现会具有相通性。

给大家打个比方来阐述一下我理解的护肤价值。同一个品种的生物，虽然可以在不同的地区和气候条件下生存，但是肯定会有一个最适合它的生长环境。皮肤就好像基因，每个人的基因都不相同，在我们诞生时就有一个初始设定，每个人都会有一系列最适合生长和代谢的标准值范围，比如温度、湿度、紫外线强度等等。如果我们从生下来开始就一直处于这个环境范围里，不护肤也没什么问题。就好像把果树种在一个最合适它生长的自然环境中，不用看护，也能结出香甜的果子。但事实上这是不可能的，我们人类不仅受不同的地域、气候、外界环境影响，还会处于不同地域的迁移状态中，这都让我们皮肤一直处于一个功能性紊乱的不稳态。何况现实生活中，我们自己的人为因素对皮肤的影响也很大，比如化妆、清洁等需要。

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所以呀，皮肤还得护理。我们得从15岁之后，就在心里种下一颗护肤的种子。

护肤的目的如何理解呢？

护肤有两个核心的目的，可以简单形象化的理解为：

1.提供给皮肤一个“温房”，尽量抵消外界环境的影响。

2.防范紫外线这个皮肤最大的天敌，减少伤害，以及修复伤害。

这就好比植物的生长，一方面要营建有利于植物自然生长的基础环境，一方面要对抗天敌产生的消极影响。

护肤不是一时的事，而是贵在坚持！