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这里要跟大家分享的如何挑选适合自己的补水保湿产品。

唯有好的产品 对的方法才是保湿的关键。

市面上经常看到 深层保湿或全天候补水等宣传口号的补水保湿类产品层出不穷，选择范围也从简单的喷雾、化妆水、乳霜，发展成为从精华素、面膜等一应俱全的系列产品线，然而，干纹、紧绷等现象仍然不时困扰着我们。

这是为什么呢？

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​皮肤最重要的就是补水，我们就来谈谈补水。我经常问我的学生的一句话就是皮肤缺水你会怎么做?当然，答案也毋庸置疑全都是回答补水啊，而且还一头雾水为什么我会这样问？从正常的逻辑思维是没有问题的，就好像你们任何人一样，你皮肤缺水，这些产品是补水。你自然而然的就会觉得这个产品是你需要的。但是、就是有一些人天天补，日夜补，到头来跟我说还是干干的。

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​你们难道都没有这样的问题？

皮肤护理是一整套流程的，我们肌肤天然锁水屏障是皮脂膜。如果你的皮脂膜受损，锁水方面就相当于一个破了洞的水缸一样。你补多少水，最后锁不住都会流失。所以，这就是为什么很多人一直补水保湿，到头来，一点用处都没有。就是因为皮肤锁水功能一直出了问题。

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​以上，只是给大家做了简单的一个例子。告诉大家：没有效果，只是没有找到根本原因和方法。护肤可不是对字眼。

补水和保湿的区别

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分；而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。

怎样的保湿护理才适合？

干性皮肤或者因日晒、使用不良化妆品或药物等因素，造成皮脂膜受损的皮肤，才有使用保湿品的需要、并且要及时修复皮脂膜功能。不过，如果你的皮肤在使用了温和的清洁品后人感觉干燥，或者在干燥的季节或环境中，皮肤总紧绷、出现干纹时，就需要保湿护理了。

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​太过度使用保湿产品

对油性皮肤来说，频繁使用面膜，或者大量使用保湿品，很容易引起粉刺、痘痘，同样对于干性皮肤而言，过度使用保湿品，也会增加皮肤负担，降低皮肤的免疫力和修复力，甚至出现黯哑、粗糙的现象，这也是为什么天天都敷面膜的人，过一段时间反而发现皮肤没有原来好了的原因所在。

选择产品之前一定要搞清楚，到底是适合油皮保湿，还是适合干皮滋润。提醒大家，矿物油成分含量过高的护肤品虽然保湿好，但是可能会导致油性皮肤长痘痘哦!

敏感肌肤随便用产品

敏感皮肤的可能敏感源有哪些?防腐剂、香精、酒精、界面活性剂...甚至一些号称有机天然的植物成分比如洋甘菊、薰衣草等也可能引起部分人的过敏。所以皮肤敏感的美女们在购买护肤品时一定要好好看成分，千万不要偷懒哦！

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​肌肤年龄没搞清

20岁的姑娘去用一些40岁才用的产品，每个年龄阶层的皮肤都有不同的诉求哦，年轻的皮肤主要以保湿滋润为主，而开始步入30岁的皮肤的重点却是抗衰老。所以功效还是有一定的差别的，不要以为都是护肤品。用用没啥事，错。

保湿活性成分，大致可分成三种保湿效能

1、立即保湿。

2、修补保湿。

3、活肤保湿。

三种保湿效果的代表成分，以及他们对皮肤的具体贡献是有差别的。阅读各种品牌保湿产品的成分栏，您会发现不同品种所提供的保湿内涵并不相同，有些品牌走“立即保湿”路线，有些品牌重“活肤保湿”，有些更是三合一什么保湿成分都有，而且同一款产品，常会发生有人适合，有人不适合的状况，这种差异就是肤龄不同，保湿活性成分需求跟着不同造成的。这一个大家也学习一下，注意一下即可。

保湿产品，有几乎不含油脂的，例如纯露、保湿水、精华、冻胶等。有的明显含有油脂的，例如保湿乳液，保湿面霜等。

不要迷恋清洁力强的洁面产品，不要每天使用磨砂类洁面产品，没有好处。保湿化妆水是好东西，尤其是洁面后直接使用乳液、面霜感觉不吸收时，先拍后抹两层保湿水，后续吸收会变好。

过度保湿也不是好事，有的人喜欢叠加好多层保湿产品，但这会导致皮肤无法呼吸，过犹不及。