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在我们的印象中，也许女性的皮肤更加脆弱、娇嫩，但是随着男性工作压力的不断上升，以及恶劣的环境等因素，男性的肌肤也会变得敏感。

敏感肌肤是属于肌肤类型中最脆弱的，因此在护理上要比其他肌肤更加的小心，否则容易演变成难以恢复的肌肤问题。那么男性敏感肌肤该如何护理呢？

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我们一起来了解一下：什么是敏感肌肤？

敏感肌肤主要指的是因外界刺激伤害，或季节交替、环境变化等造成皮肤的暂时受损。只要能避免刺激，做好皮肤护理，便可改善不适。

Tips：

有些皮肤敏感源自疾病或体质，光做保养改善有限，需要及时的去医院就诊敏感代表皮肤功能受损或失衡，导致发红、灼热、紧绷、刺痛、痒感等症状，不限于干性皮肤。

接下来，刺猬君教给大家保养敏感肌肤的方法，只要3步，轻轻松松搞定敏感肌肤！在选择护肤品时，应该把重点放在肌肤的保湿舒缓等工作上。增加肌肤的含水量和肌肤的屏障功能，从而增加肌肤的抵抗力。3步基础保养即可，停止多余的保养步骤，推动肌肤自身免疫力的养成。

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抗敏第1步：让皮肤泡温泉

当皮肤出现红肿情况，需要立即舒缓镇静肌肤。不妨使用温泉水、矿泉水或含洋甘菊、绿茶等消炎镇静成分的保湿水，比如：善草纪洋甘菊舒润柔肤水，浸湿化妆棉，敷在红肿的位置约10分钟，便可令红肿状况渐渐消退。

另外有些温泉喷雾比如：理肤泉（LA ROCHE-POSAY）舒缓调理温泉水补水喷雾，不但可做爽肤、舒缓和减退面部红痒之用，更可舒缓因有机护肤疗程如磨砂、激光、焕肤等而受压的皮肤，也能舒缓湿疹、干癣等皮肤症状，可以说是敏感皮肤的救星。

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抗敏第2步：给皮肤一道保护屏障

肌肤得到了充分的镇静后，可以通过保湿精华来快速补水，提升肌肤保护屏障。例如：花印男士保湿乳含透明质酸、维他命B5等优质保湿成分的精华为皮肤持久补水，这些成分同时能增加皮肤含水能力，提升皮肤屏障功能。

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抗敏第3步：将水分封存

由于敏感性皮肤不能适应天气变化，来不及调节油脂分泌，因此补充水分后，应立即涂抹具锁水功效的滋润面霜，刺猬君推荐大家使用曼秀雷敦(Mentholatum)男士Q10弹力活肤面霜，封存住水分并持久保湿，同时避免皮肤的敏感现象。