泥鳅(黄鳝)汤二则
(2011-04-16 12:56:07)
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食疗养生保健健康 |
分类: 养生药膳 |
1、泥鳅(黄鳝)浮小麦百合汤
材
汤方分析: 泥鳅和黄鳝均含优质蛋白质、维生素 A、维生素
B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。另外取其善钻通之性,对输卵管及盆腔炎症也有较好疗效。其中还含一种特殊蛋白质,有促进男性精子生成作用。《本草纲目》上也提到说:泥鳅甘,平,无毒,能温中益气。浮小麦味甘、性微寒,入脾、胃经。能除热,止渴,利尿,养心除烦,养肝气,益胃止汗。百合味甘、性平,归心、肺、大小肠经。能清热润肺止咳,宁心安神,通利大小便,养阴,补中,益气。红枣补血,固护脾胃。
制作要点:
将泥鳅或黄鳝用清水冲洗干净(勿将粘液洗掉),再与拣去杂质洗净的浮小麦、百合、红枣及生姜放进炖盅内加清水300ml,隔水炖2小时即成
适用人群: 体质虚弱,失眠多梦,虚汗频出,或女性兼有盆腔炎症、男性兼有少弱精症者。
2、泥鳅(黄鳝)赤小豆田七汤
材
汤方分析: 泥鳅和黄鳝均含优质蛋白质、维生素 A、维生素
B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。另外取其善钻通之性,对输卵管及盆腔炎症也有较好疗效。其中还含一种特殊蛋白质,有促进男性精子生成作用。《本草纲目》上也提到说:泥鳅甘,平,无毒,能温中益气。赤小豆味甘、酸、性平,含淀粉、脂肪油、蛋白质、多种维生素及植物皂素和铝、铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻功效。田七味甘微苦,性温,归肝、胃经,有非常好的活血化瘀止血的作用。昆布性寒,味咸,有软坚散结,消痰,利水的作用。红枣补血,固护脾胃。
制作要点:
将泥鳅或黄鳝用清水冲洗干净(勿将粘液洗掉),再与拣去杂质洗净的赤小豆、田七、昆布、红枣及生姜放进炖盅内加清水300ml,隔水炖2小时即成
适用人群: 1)因盆腔炎,附件炎,输卵管粘连阻塞及子宫肌瘤,卵巢囊肿而致的不孕症者