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莉莉菲美食菜谱烤杂蔬烤土豆 |
分类: 〈素菜°〉 |
从小也没少吃土豆,但第一次觉得惊艳是在云南。
整个云南,从昆明到泸沽湖,感觉空气都是炸土豆味的。
丽江更是赋予了纯朴的土豆彩色的颜值,这样一款色香味俱全的街头小吃,既解了馋又饱暖。
这个孜然烤土豆,有了绿色的西兰花与橙色的胡萝卜加持,也变得艳丽诱人了。
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食
材
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土豆 2个
西兰花 半颗
胡萝卜 1根
盐 5克
孜然 5克
椒盐 3克
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步
骤
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1、土豆、去皮胡萝卜及西兰花洗净切滚刀块,撒上盐混均匀放进不粘烤盘里;
2、烤箱180度预热后烤30分钟,在25分钟取出撒上调料再烤5分钟即可。
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贴
士
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土豆容易碎要保留皮一起烤;
不粘烤盘不放油其实还是有点粘,建议加锡纸或加些油;
烤前注意控干水,不然很容易烂粘盘,温度也不宜太高,因为西兰花容易焦。
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成
品
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