“老师，累的时候觉得婚姻真是一种束缚，每天不停地忙碌，为了家庭为了孩子，又感受不到温情和支持，一切都像是本份、理所应当的，真的不知道结婚是为了什么。”学生在年制中和我说。

“中国当下的社会还是受传统思想影响较深，男人大男人主义的观念还是比较强，很多女人在婚姻中难免会产生这样的感觉，所以婚姻才需要经营。试着和他沟通，不要让这种失望漫延成绝望，这对婚姻不利。”我说。

“我有认真和他沟通，只是每次沟通总是不欢而散，我真的不知道如何和他说了，只能自己默默承受这种失望，也许有一天彻底绝望了就离婚吧。”

“虽说人人知道沟通这个词，但真正懂得沟通的人是极少的，所以要先看看自己会不会把埋怨当成了沟通，这是第一个要评估的问题。如果自己确实是在客观地沟通，则要看是什么原因使沟通不顺畅。”

“我和他说对婚姻生活的失望，他说我太矫情了，现在做生意 这么难，他为年底的财务运转和明年的计划烦恼得很，说我没有格局，头发长见识短，只懂得关心婆婆妈妈的事...沟通的最后，全是我的错了。也许我们本来就不是一个世界的人，从一开始就错了。”她灰心的说。

这样的问题，对于很多婚姻来说应不少见，女人在现实中因为忙碌工作、照顾家庭疲惫交加又孤立无援，企图在丈夫处得到支持（行为上的分担以及情感上的支持），却发现不但得不到还被指责，结果慢慢的放弃沟通，让失望堆积成绝望，最后在低质量的婚姻生活中苟且生存。但事实是，客观情况真是如此吗？未必，如果你让男人来说，他们一样也有很多的寂寞和绝望。很多人在面对婚姻问题时往往以为是自己倒霉，遇上的人不适合婚姻才会出问题，却不曾想其实这是性别差异和不懂婚姻经营带来的问题。

对于女人而言，爱是核心的生命能量，有了情感才有一切：只要你让我感受到你爱我，生活再怎么艰辛我也愿意面对。所以面对问题的时候，她们往往通过诉说期望得到丈夫的理解、安慰或者一些帮助。但对于男人而言，因为从小教育的问题，情感是要被压抑的、情绪是必须忽略的，好男儿应有大格局，所以他们会忽略情感的滋养和情绪的处理，认为只要大问题（事业、物资等）解决了，其他问题也会应刃而解——女人理解不了男人的冷漠，就如男人理解不了女人的矫情，这就是性别差异：大家对解决问题主次位置设置不同。如若明白这点，沟通便没那么难，在这个性别差异的基础上，只要有一方愿意放轻自我，先给予对方关注和情感满足，如女人能先关爱丈夫或理解他的工作压力，也许男人的压力缓解了，就会有精力和心力给予女人疼爱和安慰。但问题在于，纵使明白这个道理，在不成熟、不强大的灵魂基础上，沟通还是很难，为什么？因为人性是自我自私的：凭什么我要先满足你、而不是你先满足我？（其实你也没有真的很爱对方嘛）

人们都盼望收获幸福，真正面对生活和问题却往往背道而驰，个人的得失胜负比情感和幸福更重要。

人们习惯于盲从自己，所以很多时候活在自己的局限里走不出来，不论是看问题的局限还是面对一个问题时思维的局限，心中虽是渴望沟通，真正面对时却往往固守自我观点，这样就会把两种观点变成两条平行线——找不到交汇点，沟通便难以生效，或变成一种自我的对抗。拉扯的橡筋没有智慧的弹性，这时候需要一方先停止拉扯，这既是给自己冷静的空间，也是让对方在不需要防御之下产生空间思量：自己在做什么？行为的初衷究竟是什么？真正的沟通只能产生于两个平静又真心想解决问题的灵魂。

先放下防御的人往往会受一些伤害，但是如若仍然在乎这也是一种必要，只有舍弃一些才能换来一些空间，比如舍弃一些自我或无谓的骄傲。先放下防御的人往往也是更强大、有爱又智慧的人——因为我爱你，我愿意承受更多换来爱的生机。强大很多时候和行为表象无关，就如说“对不起”的不一定是犯错的人。

还记得宫崎骏的动漫《风之谷》里有一个剧情：山外回来的人带回来一只小动物，女主角把它捉在手里想和它玩，结果小动物以为她是想伤害它而狠狠地咬住她，女主不但没有还击还让它一直咬着，直至它感觉到安全自己松口，从此归顺于她。动漫看过很久了，这个剧情一直印象深刻，工作的过程也会遇到个案移情攻击咨询师的事，知道个案是因为承受过太多伤害和惊吓才产生的惯性自保反应，往往温柔而忍耐地对待，最终都能突破建立稳固的关系。

知道性别差异带来的思维和行为差异、知道沟通中容易出现的问题，我们还需要修炼一颗智慧又温柔的心，如此方能为幸福护航，愿你的心，智慧而慈悲。