【一】     无怨可生

“老师，你看我现在的处境，都是他们把我害成这样，我记得你引导我们要善良，但在这当下我真的很难不生怨念。”

“嗯，你的感受我理解，现在的局面确实挺艰难。但是认真想想，如此局面难道没有你自己的责任所在？”

“有的，我知道自己也有责任，是曾经的自己不懂事才会搞得如今这么被动。”

“很好，那么你曾经种的前因，后果逃脱了吗？”

“没有，无一幸免。”

“既是你的因果无一幸免，别人又如何能幸免？所以不必怨，各人因果自承，你当下的因果成熟了，受吧；伤害你的人，也有他们要受的一日，自净其意则可。”

生命是一趟沿河的旅行，人们往往喜欢在上游率性，无所顾忌不讲素养乱扔“垃圾”；又跑得比河流快，到了中、下游看着赖以生存的河流又赃又乱，开始控诉生命的不公，却不知：每一个你当下的苦涩里，都埋藏着你曾经的挥霍，心可选择性盼望，只能自承的因果却从不虚空。

【二】能承刀刻者方能成艺术品

“老师，你现在讲课比以前开放了很多，会分享更多自己的故事，我曾经一直以为你就如神一样的存在，不食人间烟火 。你一下子就是那么美好，和让人向往的。有时候想想自己真的很傻，就觉得好像只有自己才是天下最苦的那一个。”

“怎么可能呢？艺术品是刀削出来的。”

缺乏智慧的眼，看到的全是别人的好自己的不堪，因之自怜和自卑；智慧的眼，知道世人皆不易，各有艰难时，区别是强者战胜了磨难，弱者屈服于艰难。

【三】你所得的，都是你匹配的

A：“老师，前几天找到以前的日本记，看回曾经的自己真的感到不可思议，全是为赋新词强说愁，思维天真又可笑。”

秋心：“很好，证明你现在成长了，能照见曾经的自己。”

A：“有点不是很明白，我那时那么不可爱，我老公怎么会喜欢那样的我还和我结婚？”

秋心：“他那时自然也是和你匹配的，人能在一起都是匹配的，就像你现在进步了，他如果不想失去你，只能变得更好。”

B（朋友）：“…………%（）（）——”

秋心：“嗯。”

B（朋友）：“你对学生那么有耐心和爱心，为什么我和你诉苦你不给我一些回应和建议？”

秋心：“嗯，你控诉你男人你婆婆四年了。”

B（朋友）：“我说的是事实啊，他真的那么渣，我婆婆确实也那么坏，我没有说谎。”

秋心：“你没见有人敢这样对我？”

B（朋友）：“谁敢这么怠慢你啊，珍惜少一点都唯恐失去，心理师大人。认识你这么多年，我都没见过谁会不善待你，你值得所有人珍惜。”

秋心：“不，我再好也有认为我不够好的，只不过是怠慢我的都被我弄‘死’了。别人如何待你，是你教会的——人与人之间的关系都有一个试探过程，也有一个相处模式的成本衡量过程，当亏待的成本很低或不需要成本的时候，亏待又何妨？忽略你、亏待你、污辱你根本就不需要成本，何必尊重你善待你？犯错的成本低，就无所谓犯错了，不经修行的人本性里皆有自私自利的成份。”

B（朋友）：“难道我只能受吗？”

秋心：“所有关系都是匹配的，你一直强调他是一个渣男，但能跟一个渣男混在一起这么多年，你自己也要想想你比他能好多少。别人打你，要么你就练好武功和他打、或让他明白你是高武林高手知道打不过你不敢打你，要么你就跑。既然别人打你，你强不起来打不过又不舍得跑，这就是你能力之下的选择，那就闭嘴。选择和渣男在一起没有什么错，自己喜欢就好，不过要懂得承担自己的选择，不要一边选择了一边又埋怨选择的结果不好——记住：这是你的选择。”

B（朋友）：“唉…”

秋心：“这下说了很多吧？听着很难受吧？原谅我这么毒舌。”

别人和世界如何待你，都是你教会的；这个世界上能持续存在的关系都是匹配的。优秀和强大的人，首先学会的就是承担，包括承担自己的选择，包括为曾经的选择买单。